Centr, by Chris Hemsworth
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名前 Centr, by Chris Hemsworth
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カテゴリー ヘルス＆フィットネス
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価格 Free
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安全性 100% Safe
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開発者 Loup Pty Ltd
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バージョン 2.2.1.20201223.1
センターとは何ですか?
あなたの目標、年齢、性別、フィットネス レベルが何であれ、このアプリは世界最高のトレーナー、シェフ、健康の専門家の指導を受けて目標を達成するのに役立ちます。そしてそれはすべてあなたに合わせてカスタマイズされます。あなたの目標、フィットネスレベル、食事の好み。 PT、栄養士、シェフ、ウェルネスコーチがすべて 1 つのアプリに組み込まれています。
センター、クリス・ヘムズワース著
簡単な：クリス・ヘムズワース自身が監修したウェルネス アプリ、Centr で健康とフィットネスの世界を解き放ちましょう。これは単に体重を減らすだけではなく、食事計画、ワークアウト、マインドフルネスのテクニックなど、あなたの生活に適応するさまざまな機能を備えたライフスタイル ガイドです。画一的なダイエット プランや威圧的なブートキャンプに別れを告げ、楽しく持続可能なパーソナライズされたウェルネスの旅を歓迎しましょう。
主な機能:
- 📅ウィークリープランナー:カスタマイズされたスケジュール設定とさまざまなアクティビティの交換を可能にする動的なウィークリー プランナー。
- 🏋️多様なトレーニング:HIIT、MMA、筋力トレーニング、ピラティス、ヨガなど、あらゆるフィットネス レベルに合わせた幅広い毎日のトレーニング ビデオにアクセスできます。
- 🍲カスタマイズされた食事プラン:グルテンフリー、ビーガン、ペスカタリアンなどの複数の食事オプションから選択し、レシピを交換したり、分量を調整したりできます。
- 🧘マインドフルネスの実践:ガイド付き瞑想、睡眠の視覚化、精神的な明晰さとリラクゼーションのための専門的なストレス軽減テクニック。
- 🏆専門家の指導:クリス・ヘムズワースのパーソナルトレーナーやさまざまな分野の健康専門家からのトレーニングと栄養に関するアドバイス。 🌟
長所:
- 👨👩👧👦オールインクルーシブ:スケーラブルなワークアウト強度とパーソナライズされた食事プランにより、あらゆるフィットネス レベルの個人に適しています。
- 🤸機器は必要ありません:「Centr Unleashed」などのプログラムは、自宅でのトレーニングやジムにアクセスできない場合に最適な自重ルーチンを提供します。
- 🔄新鮮なコンテンツ:新しいフィットネス プログラムで継続的に更新され、エキサイティングでチャレンジングなルーチンを維持できます。
- 🎓専門的な専門知識:クリス・ヘムズワース自身のチームを含む、著名なフィットネス専門家やライフスタイルの第一人者から学びましょう。
短所:
- 💳サブスクリプションモデル:毎月のサブスクリプションが必要なので、1 回限りの購入を検討している人には魅力的ではないかもしれません。
- 🔄自動更新:サブスクリプションは自動的に更新されるため、ユーザーは不要な請求を防ぐために手動でキャンセルする必要があります。
- 📲デバイスの依存関係:完全なエクスペリエンスは Apple Watch で HealthKit を活用するため、ウェアラブル技術を持たないユーザーは制限される可能性があります。
- 🌐オンライン接続:ワークアウトビデオにアクセスし、プランナーを更新するには、安定したインターネット接続が必要な場合があります。
価格：
- 💵 このアプリは 1 か月、3 か月、12 か月のサブスクリプションを提供しており、自動更新とユーザーのアカウント設定を通じて管理する機能があります。
コミュニティ：（該当する場合）
- 📢オフィシャルサイト： Centr.com
- 🎥YouTube チャンネル:残念ながら、現時点では特定の YouTube チャンネル情報は入手できません。
- ⭐人気のYouTuber：Centr をフィーチャーした著名な YouTuber へのリンクは提供されていません。
- 📸インスタグラム：Centr については、最もフォローされているインスタグラマーについては具体的に言及されていません。
- 🐦ツイッター：現在のデータでは、関連する Twitter の存在については詳しく説明されていません。
- 💬不和：Centr コミュニティ専用の Discord サーバーはないようです。
- 👥フェイスブック：Centr 専用の Facebook コミュニティに関するデータが不足しています。
- 🕺チクタク：Centr に関連する TikTok インフルエンサーについては言及されていません。
- 💡レディット:Centr のサブレディットが存在しないことが注目されます。
- 📚ファンダム Wiki:Centr に関する特定のファンダム Wiki サイトはリストされていません。
