Fabulous
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- 4+ 年齢
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名前 Fabulous
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カテゴリー ヘルス＆フィットネス
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価格 Free
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安全性 100% Safe
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開発者 TheFabulous
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バージョン 3.67
アプリ名:素晴らしい
簡単な：Fabulous は単なる習慣トラッカーではありません。これは、健康を改善する習慣を日常生活にスムーズに浸透させるために設計された、包括的なライフ コーチです。これは、不安や ADHD などの問題を解決するだけでなく、生産性、フィットネス、精神的健康を向上させる日課や習慣を身につけるために必要な、モチベーションを高めるパートナーです。
主な機能:
- 🧘♀️ パーソナライズされた健康セッション: 7 分間のワークアウトから、不安やマインドフルネス向けのヨガや瞑想まで。
- 🎯 スマートターゲット目標: 運動習慣を開発し、健康的な習慣を確立するための的を絞ったアドバイスを受け取ります。
- 📈 科学に基づいた習慣追跡: 健康だけではなく、マインドフルネスと幸福を追跡プロセスに統合することに焦点を当てています。
- 🏆 ライフコーチのモチベーション: 毎日の習慣や目標に合わせたモチベーションを提供するマンツーマンのコーチング。
- 🛌 睡眠サイクルツール: 安らかな規則正しい睡眠パターンを実現するのに役立つリソース。
長所:
- 👍 多面的なアプローチ: アプリは習慣の追跡を超えて、パーソナライズされたコーチングによる統合された健康アプローチを提供します。
- 👍 科学的裏付け: 効果的な習慣形成と健康改善のための科学的研究に戦略を基づいています。
- 👍 カスタマイズ可能なルーチン: 習慣に基づいてカスタマイズされた朝、運動、マインドフルネスのルーチンを作成します。
- 👍 モチベーションを高めるサポート: 目標に向けた一貫した進歩を促すためのライフコーチからの定期的な個人アドバイス。
- 👍 豊富なライブラリ: 集中力と生産性を向上させ、成功した朝のルーティンを確立するためのさまざまなセッションとツールを提供します。
短所:
- 👎 コミットメントが必要: 有効性は、推奨された習慣やルーチンを実行するというユーザーの熱心さによって決まります。
- 👎 サブスクリプションなしでは制限される: 無料版ではすべての機能が利用できるわけではないため、支払いなしで最大限の可能性へのアクセスが制限されます。
- 👎 圧倒される可能性: 広範な機能により、新規ユーザーは最初は圧倒されるかもしれません。
- 👎 習慣の特異性: 一部のユーザーは、アプリで提供されるものよりもさらにカスタマイズされた習慣やルーチンを必要とする場合があります。
- 👎 インターネット依存: すべての機能を使用するにはインターネット接続が必要ですが、すべてのユーザーに適しているわけではありません。
価格：💵 Fabulous は基本的な習慣追跡機能を備えた無料枠を提供しますが、パーソナライズされたコーチングや統合された健康セッションを含むすべての機能に完全にアクセスするには、サブスクリプションが必要です。アプリにはアプリ内購入が含まれる場合があり、その価格の詳細はプラットフォームで確認できます。
コミュニティ：
- 公式サイト：利用不可
- インスタグラム：ザファブストーリー
健康、生産性、精神的幸福のための頼りになるアプリである Fabulous を使って、より良い 1 日を作りましょう。より素晴らしいあなたへの旅に参加してください!
