Freeletics
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- 4+ 年齢
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名前 Freeletics
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カテゴリー ヘルス＆フィットネス
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価格 Free
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安全性 100% Safe
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開発者 Freeletics
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バージョン 4.3.1
ヨーロッパでナンバー 1 のフィットネス アプリを使用すると、いつでもどこでも、最高のデジタル パーソナル トレーナーを使ってトレーニングできます。ジムは必要ありません。フィットネス レベルに関係なく、パーソナライズされた HIIT ワークアウトと音声コーチングで目標を迅速に達成し、健康的な習慣を構築できます。体重を減らしたり、筋肉を増やしたり、フィットネスを改善したりすることが、かつてないほど簡単になりました。
なぜフリーレティクスなのか?
- フリーレティクスとは自由を意味します。時間、設備、スペース、お金、ノウハウなどの言い訳をせずに、自分自身とフィットネスに取り組みましょう。いつでもどこでも、他の 4,200 万人がワークアウトに参加しています。
アプリ名:フリーレティクス
簡単な：AI の力を活用して真にパーソナライズされた HIIT ワークアウトを提供する最先端のデジタル パーソナル トレーニング アプリである Freeletics で、フィットネスの可能性を最大限に引き出しましょう。 Freeletics は、フィードバック、目標、フィットネス レベルに適応するように設計されており、総合的なフィットネスと自己啓発の旅を提供し、フィジカル トレーニングとマインドフルネス、および生涯にわたる変革へのモチベーションを組み合わせたバランスの取れたアプローチを奨励します。
📌 主要な機能:
- パーソナライズされた HIIT ワークアウト プラン: AI パーソナル トレーナーが、各個人の目標や好みに合わせて独自にカスタマイズされたワークアウトを厳選します。 🏋️♂️
- 多様なエクササイズのライブラリ: 180 を超えるダイナミックなエクササイズと何千もの HIIT ワークアウトのバリエーションにアクセスして、フィットネスの旅を多様性と挑戦に保ちます。 🤸♀️
- マインドセット コース: バランスの取れたマインドセットと持続的なモチベーションを構築することを目的とした音声コーチングでフィジカル トレーニングを補完します。 🧠
- トレーニング ジャーニー: プロのアスリートが厳選した限定版を含む、独自のフィットネスに焦点を当てた 20 種類のプログラムからお選びください。 🚴
- 包括的なサブスクリプション オプション: さまざまなニーズや目標を満たすために、トレーニング、トレーニングと栄養、ボディとマインドなどの階層を提供します。 💪
👍 長所:
- AI を活用したカスタマイズ: アプリのインテリジェントな設計により、すべてのユーザーにユニークで適応性のあるワークアウト エクスペリエンスが保証されます。 🤖
- ホリスティックな健康アプローチ: 身体的なトレーニングとマインドフルネスおよびモチベーションを高める学習のバランスをとり、完全な健康を実現します。 🌟
- 柔軟なワークアウト: 状況に合わせて調整することで、移動、時間の制約、スペースの制限に対応します。 ✈️
- 何百万人ものコミュニティ: 大規模なコミュニティに参加して、モチベーションを維持し、集団的なフィットネスの旅に参加しましょう。 🫂
- 満足保証: Freeletics はサービスに自信を持っており、Freeletics Coach サブスクリプションに 14 日間の返金保証を提供しています。 🛡️
👎短所:
- アプリ内購入: パーソナライズされたトレーニング プランを含む完全な機能スイートにアクセスするには、有料サブスクリプションが必要です。 💳
- 機器の要件: 一部のワークアウトでは機器やジムへのアクセスが必要な場合があり、一部のユーザーには制限がかかる可能性があります。 🏋️
- 時間の投資: このプログラムでは、最高の結果を得るために一貫した時間の取り組みが求められますが、忙しいスケジュールの人にとっては難しいかもしれません。 ⏲️
- デジタル依存性: エクスペリエンスはアプリに依存しており、最適に使用するには安定したインターネット接続が必要です。 📶
- 学習曲線: 新規ユーザーは、アプリ内のすべての機能を操作して完全に活用するのに時間がかかる場合があります。 📚
💵価格:Freeletics アプリは、基本的なトレーニングとコミュニティ プラットフォームへのアクセスを備えた無料バージョンを提供します。高度な機能を備えたプレミアム オプションは、「トレーニング」、「トレーニングと栄養」、「ボディとマインド」パッケージなど、期間が異なります (3 か月、6 か月、12 か月) など、さまざまな自動更新サブスクリプションを通じて利用できます。 Freeletics Coach のサブスクリプションには 14 日間の返金保証が付いているので、安心してご利用いただけます。
連絡先とソーシャルメディア:
- オフィシャルサイト：フリーレティクス
- インスタグラム：@Freeletics
- ツイッター：@Freeletics
- フェイスブック：フリーレティクスのFacebookページ
- ヘルプとサポート：Freeletics ヘルプセンター
あなたのパーソナルトレーナーがいつでも準備ができています。楽しいトレーニングを。
