I am

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4.7 評価
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このアプリについて

名前 I am
カテゴリーヘルス＆フィットネス
価格 Free
安全性 100% Safe
開発者 Monkey Taps LLC
バージョン 4.18.0

簡単な

「I am」は、毎日のアファメーションを通じて個人の回復力とポジティブな考え方を養うことを目的に設計されたアプリです。私たちの信念が現実を形作るという知恵に根ざしたこのアプリは、強固な精神的態度を育み、豊かさの考え方を受け入れようとしている人々の毎日の相棒として役立ちます。

コア機能

📌毎日のアファメーション: 毎日を強力なアファメーションで始めて、ポジティブな雰囲気を作り、思考に力を与えましょう。
📌意識の向上: ネガティブな思考パターンを特定することで自己認識を高め、ポジティブな思考への移行を促進します。
📌目標指向の焦点: 個人的な野心に合わせてアファメーションを作成し、夢を達成するための集中的なアプローチを作成します。
📌豊かさの考え方: アファメーションを継続的に使用することで、豊かなマインドセットを育み、新たな可能性への扉を開きます。
📌WearOS のサポート: WearOS デバイスとの互換性により、外出先でもアファメーションを体験できます。

長所

👍精神的な回復力を向上させる: 人生の課題にもっと簡単に対処できる精神的な強さを築きます。
👍視点を変える: 「不可能」という限定的な考え方から、機会と可能性を認識する考え方に移行するのに役立ちます。
👍利便性：ウェアラブルデバイスでアクセスできるため、いつでもどこでも簡単に使用できます。
👍カスタマイズ可能なフォーカス: あなた固有の人生の目標や願望に直接一致するパーソナライゼーションが可能です。
👍マインドフルネスを促す: 一日を通してマインドフルネスを促進し、自分の強みや意図を思い出させます。

短所

👎毎日の取り組みが必要: メリットを実感するには、ユーザーはアプリを毎日使用することを約束する必要があります。
👎効果はさまざま: 結果は、プロセスに対する個人の信念によって異なります。
👎潜在的な圧倒的: 一部の人にとって、自己改善に焦点を当てることは圧倒されたり、プレッシャーを生んだりするかもしれません。
👎デバイスの依存性: アプリベースであるということはデバイスに依存することを意味し、マインドフルネスの実践に対するすべてのユーザーの好みに合うとは限りません。
👎アファメーションに限定: 他の自助テクニックを統合せずに、主にアファメーションに焦点を当てます。

価格

💵 「I am」アプリは、プレミアムコンテンツや機能にアクセスするためのオプションのアプリ内購入を伴う無料ダウンロードとして利用できる場合があります。詳細な価格情報はアプリストアで確認する必要があります。

コミュニティ

「I am」アプリのユーザーが参加して体験を共有するさまざまなオンラインコミュニティやプラットフォームが存在する可能性がありますが、詳細については、関連するソーシャルメディアチャネルや Web サイトで検索する必要があります。