Lose It!
- 4.1 評価
- 140M ダウンロード
- 4+ 年齢
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名前 Lose It!
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カテゴリー ヘルス＆フィットネス
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価格 Free
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安全性 100% Safe
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開発者 FitNow, Inc.
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バージョン 13.1.603
失くす！は、カロリーを簡単に追跡できるだけでなく、フィットネス目標の達成にも役立つ最新のアプリケーションです。
朝食、昼食、夕食、さらにはおやつに食べたものを簡単に入力できます。失くす！あなたが提供した情報を受け取り、体重を減らすために摂取する必要があるカロリーを表示します。
2008 年に発売されて以来、ユーザーは 1 億 1,462 万 919 ポンド減量することができ、最高の減量プランとして評価されています。ぜひ試してみてください！バランスの取れた減量アプローチをきっとお楽しみいただけます。
失くす！
簡単な：失くす！は、目標体重を効率的に達成できるように設計された、パーソナライズされた体重管理アプリです。このアプリは、プロフィールの詳細と目標体重に基づいて 1 日のカロリー予算を設定することで、食事、水分補給、運動習慣などを注意深く監視するのに役立ちます。これは、持続可能な減量とお祝いのマイルストーンにつながる、段階的なライフスタイルの調整の旅です。
主な機能:
- 🎯個人的な目標を設定します。カスタマイズ可能な減量目標はあなたの願望に合わせて調整され、あなたのフィットネスの旅をサポートするガイダンス システムを保証します 📌。
- 🍔食事の追跡:毎日の食事摂取量の包括的なカロリーカウンターは、食習慣を修正して最適な結果を得るのに役立ちます 📌。
- 💧水分補給モニタリング:毎日の水分補給のニーズを満たすために、専用の追跡機能で水の消費量を常に把握します 📌。
- 🥦マクロ追跡:食事のバランスを保ち、健康的に保つために、タンパク質やその他の必須栄養素の摂取量を監視してください📌。
- 🏃♂️フィットネス同期:Apple Health と Google Fit にシームレスに接続して、正確な運動の追跡と統合を実現します 📌。
長所:
- 👍合理化された食事管理:直感的なレイアウトにより、食事や運動の記録プロセスが簡素化され、計画を守りやすくなります。
- 👍貴重な洞察:減量の進捗状況を把握し、改善するのに役立つ詳細なレポート。
- 👍水分補給と栄養素の追跡:水とバランスの取れた主要栄養素の重要性を認識し、これらの重要な側面を管理する機能が必要となります。
- 👍スマートカメラ機能:写真を撮るだけで素早く食事の記録ができ、利便性が向上します。
- 👍トライアルプレミアムアクセス:プレミアム機能の試用期間を提供し、金銭的にコミットする前に追加のツールを検討する機会を提供します。
短所:
- 👎プレミアム機能のサブスクリプション:一部のユーザーは、すべてのツールに無料でアクセスしたい場合、プレミアム サブスクリプション モデルでは制限があると感じるかもしれません。
- 👎技術統合への潜在的な依存性:運動中、Apple Health や Google Fit に依存して正確な追跡を行うことは、すべてのユーザーに適しているとは限りません。
- 👎自動更新に関する注意事項:ユーザーはサブスクリプションの自動更新に注意し、意図しない請求を避けるために事前にキャンセルする必要があります。
- 👎無料体験とプレミアム体験:無料版で利用できる機能とプレミアム サブスクリプションとの間に顕著な差があると、ユーザーの満足度に影響を与える可能性があります。
- 👎データ入力の要求:情報を定期的に手動で入力するのは、一部のユーザーにとって面倒な作業となる可能性があります。
価格：
- 💵 負ける！無料でダウンロードして使用できますが、より高度な機能にアクセスしたい場合は、プレミアム サブスクリプション オプションを利用できます。価格は異なる場合があり、ユーザーは試用期間の条件と、自動請求を防ぐために更新日の 24 時間前にキャンセルする必要があることに注意する必要があります。
コミュニティ：Lose It! の幅広いコミュニティへの参加に興味がある方へ。ユーザー、共有エクスペリエンスを探索し、モチベーションを見つけるためのリソースをいくつか紹介します。
- 🕸️公式「負けろ！」 Webサイト
- 🕸️YouTube チャンネル
- 🕸️ Instagram、Twitter、Discord、Facebook、TikTok、Reddit などのプラットフォームで人気のコンテンツ クリエイターが、Lose It! のユーザーにさまざまな洞察とサポート ネットワークを提供しています。ただし、これらのコミュニティ リソースへの実際のリンクは、アプリの現在のエンゲージメントに基づいており、変更または利用可能になる可能性があります。
オンライン コミュニティに参加するときは、自分のプライバシーと共有されるアドバイスの信頼性を常に考慮することが最善であることを忘れないでください。
