MyFitnessPal
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名前 MyFitnessPal
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カテゴリー ヘルス＆フィットネス
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価格 Free
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安全性 100% Safe
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開発者 MyFitnessPal, Inc.
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バージョン 23.19.5
MyFitnessPal: 健康とフィットネスのトラッカー
簡単な：
MyFitnessPal は、食事や運動を追跡し、広範な健康コミュニティとつながるのに役立つ総合的なアプリで、自分の健康状態を把握します。直感的なインターフェイスとウェルネスへのパーソナライズされたアプローチを備えた MyFitnessPal は、より健康的なライフスタイルへの旅の信頼できるパートナーです。この堅牢なアプリを使用して、目標を簡単に達成し、健康的な生活を維持しましょう。
主な機能:
- 食事と運動の追跡🥗: 何百万もの食品を誇るデータベースに食事を記録し、フィットネス活動を簡単に追跡します。
- デバイスの接続性⌚: Fitbit や Garmin などの人気のウェアラブルと同期して、フィットネス データを一元化します。
- グローバルレシピ🍲: 世界中のレシピの膨大なコレクションを探索して、あなたのダイエット プランに最適な新しいお気に入りを見つけてください。
- パーソナライズされた目標🎯: あなた独自のプロフィールに基づいて、カロリー、栄養、トレーニングの目標をカスタマイズします。
- 進行状況チャート📈: 進捗状況を明確に表示するグラフを使用して、あなたの旅を視覚化します。
- 栄養成分まとめ📊: 栄養摂取量に関する詳細な毎日のレポートを受け取り、常に情報を入手し、順調に進んでください。
長所:
- 包括的な追跡👍: 食事と運動を監視するための完全なツールスイートを提供し、パターンの特定と調整を容易にします。
- 広範な食品データベース👍: 最大級の食品データベースを備え、栄養を追跡するための正確な情報を提供します。
- 統合に優しい👍: さまざまなデバイスやアプリに簡単に接続して、統合された健康状態を監視します。
- 貴重な洞察👍: パーソナライズされた目標と詳細なグラフにより、ユーザーは自分の健康状態について有意義な洞察を得ることができます。
短所:
- 学習曲線👎: 新しいユーザーは、最初は膨大な機能に圧倒されるかもしれません。
- 広告とアップセル👎: 無料版には広告が含まれています。一部の機能にはサブスクリプションが必要です。
- データ入力👎: 食事や運動を手動で入力するのは時間がかかる場合があります。
- マクロ追跡の制限事項👎: 一部のユーザーは、カスタマイズの観点からマクロ追跡を改善できると感じています。
価格：
💵 MyFitnessPal には無料枠があり、ユーザーが使い始めるための基本的な機能を提供します。より充実したエクスペリエンスをお求めの方には、広告なしのブラウジング、より詳細な栄養分析、限定コンテンツなどの追加機能を利用できるプレミアム サブスクリプションをご利用いただけます。サブスクリプション価格に関する情報は、アプリ内または公式 Web サイトでご覧いただけます。
MyFitnessPal はゲームではないアプリなので、コミュニティ セクションは含まれていません。ただし、ユーザーは、アプリ内で友達とつながり、相互のモチベーションやサポートを得ることで、そのソーシャルな側面から恩恵を受けることができます。
MyFitnessPal を使用してスマートフォンをパーソナル ヘルス コーチに変えて、今すぐより健康な自分への第一歩を踏み出しましょう! 🏋️♂️🍏
