Noom
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名前 Noom
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カテゴリー ヘルス＆フィットネス
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価格 Free
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安全性 100% Safe
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開発者 Noom Inc.
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バージョン 8.0.0
Noom: 健康と減量
簡単な：Noom は、心理学的原理の力を活用して健康へのアプローチに革命を起こすように設計された革新的な健康とフィットネスのアプリです。 Noom は、パーソナライズされたコーチングと健康状態を監視および改善するための包括的なツールキットを提供することで、健康的な習慣を日常生活にシームレスに組み込むことができます。
主な機能:
- 🧠心理学に基づいた指導:健康的な習慣を迅速かつ効果的に育む、科学的に証明されたユニークな方法を体験してください。 📚
- 🎯カスタマイズされた目標設定:当面の健康目標と長期的な健康目標の両方をサポートする柔軟なコーチングの恩恵を受けてください。 🥅
- 🔄リアルタイムの個人フィードバック:アプリのアクティビティやマイルストーンに基づいて、パーソナライズされたコーチのフィードバックを受け取ります。 👥
- 🔧多面的な健康状態の追跡:体重、食事、運動、血圧、血糖値をすべて 1 か所で簡単に追跡できます。 📉
- 📚インタラクティブな学習:心理学のトリックを生活にシームレスに適用するのに役立つ物語形式のガイドを含む、250 を超える記事からなるインタラクティブなコンテンツを詳しく見てみましょう。 🧩
長所:
- 👍個別のコーチング体験:あなたの個人的な旅や好みに合わせてカスタマイズされた贅沢なコーチング体験をお楽しみください。 ✨
- 👍スマートなテクノロジーの統合:リアルタイムで課題を認識し、目標に集中し続ける最先端のテクノロジーを活用します。 ⚙️
- 👍包括的な食品データベース:50 万を超える食品オプションの膨大なデータベースにアクセスして、正確かつ便利にログを記録します。 🍎
- 👍受賞歴のある歩数計:その効率性で賞を受賞した Noom のバッテリーに優しい歩数計で歩数を記録しましょう。 🚶
短所:
- 👎一貫した関与が必要な場合があります:アプリの有効性は、一部のユーザーにとって要求が厳しい可能性がある定期的な対話とログ記録を通じて最大化されます。 📅
- 👎自発的な動機に依存する:ほとんどのフィットネス アプリと同様、Noom プログラムの成功にはユーザーのモチベーションが重要な役割を果たします。 🏋️♂️
- 👎潜在的に圧倒的な情報:人によっては、提供される豊富な記事やデータが情報過多になる可能性があります。 🤯
- 👎購読料:無料トライアルはありますが、Noom の機能に完全にアクセスするにはサブスクリプションが必要であり、これが障壁となる可能性があります。 💡
価格：
- 💵 このアプリには無料試用期間があり、その後のアクセスにはサブスクリプションが必要です。価格の詳細は、ユーザーが選択したプランに合わせてアプリ内で確認できます。 🏷️
コミュニティ：
Noom の協力的なコミュニティに参加し、その広範な機能を活用して健康の旅を成功させましょう。今すぐサインアップして、Noom を使って健康的な思考を健康的な行動に変え始めましょう!
