Recover Athletics
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- 4+ 年齢
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名前 Recover Athletics
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カテゴリー ヘルス＆フィットネス
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価格 Free
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安全性 100% Safe
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開発者 Strava Inc.
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バージョン 1.283.0
Recover Athletics は、Strava アスリート向けのリカバリー アプリです。
私たちのチームは、世界最高のスポーツ医師やオリンピック選手と協力して、アスリートが痛みを治し、怪我を予防できるよう支援します。アプリは 90 秒であなたの体とトレーニングに合わせてプログラムをカスタマイズします。これらのプログラムには、筋力、可動性、プライオメトリクス、および怪我からの回復力を高めるその他のテクニックが含まれています。このコンテンツは科学的根拠に基づいており、痛みや痛みを軽減し、怪我の予防に役立つことが証明されているエクササイズが含まれています。このアプリを使用すると、より強くて怪我に強いアスリートになることができます。
アスレチックを回復する
簡単な
Recover Athletics は、回復を最適化し怪我を予防したいアスリート向けに特別に設計されたプレミアム フィットネス アプリです。 Strava とシームレスに統合されており、高度な Prehab Coach を通じてパーソナライズされた回復の推奨事項に重点が置かれており、プロアスリートからインスピレーションを得たカスタム ルーチンで痛みに対処するのに役立ちます。
コア機能
- 🔄Strava との統合サブスクリプション: 1 つのサブスクリプションで Recover Premium と Strava の両方の二重のメリットをお楽しみください。
- 🗺️パーソナライズされたプレハブコーチ: 特定の体のニーズに基づいてカスタム回復プランを取得します。
- 🗒️痛みの追跡とジャーナリング: 複数の痛みの領域を追跡することで回復を監視します。
- 🏋️♂️プロアスリートのルーティン: キーラ・ダマトやアミティ・ロックウェルなどのプロアスリートが共有するルーチンに従ってください。
- ⭐カスタムルーチンの作成とお気に入り: 独自の回復ルーチンを作成し、すぐにアクセスできるようにお気に入りを保存します。
長所
- 👍デュアルサブスクリプションの利点: Recover プレミアムに登録すると、Strava 機能のロックが解除されます。
- 👍カスタマイズされた回復計画: ボディマップは、パーソナライズされたエクスペリエンスのためにあなたの悩みのポイントを特定します。
- 👍プロからの洞察: トップレベルのアスリートによる限定コンテンツにアクセスできます。
- 👍ユーザーフレンドリーなインターフェース: 進捗状況を簡単に追跡し、アプリの機能をナビゲートします。
短所
- 👎プレミアム購読が必要です: 有料サブスクリプションでのみ利用できる機能へのフルアクセス。
- 👎回復に焦点を当てる: より幅広いフィットネスを求める人には向かないかもしれません。
- 👎限定的なコミュニティ機能: 他のユーザーとの関わりはアプリの主な焦点ではありません。
- 👎デバイスの互換性：アプリを使用する端末によって効果が異なる場合があります。
価格
- 💵 このアプリでは、Strava サブスクリプションのロックを解除するプレミアム サブスクリプションも提供しています。料金の詳細はアプリ内で確認できます。これには、アクセスするサービスに応じてさまざまなレベルが含まれる場合があります。
コミュニティ
- 🕸️オフィシャルサイト:リカバリー・アスレチックス公式
- 🕸️YouTube:YouTube でアスレチックを回復する
- 🕸️インスタグラム:Instagramでフォローしてください
- 🕸️ツイッター:Twitterでフォローしてください
- 🕸️フェイスブック:Facebook コミュニティに参加する
- 🕸️チクタク:TikTokで彼らを捕まえよう
- 🕸️レディット:Redditで議論する
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