Smiling Mind
- 4.5 評価
- 910M ダウンロード
- 4+ 年齢
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名前 Smiling Mind
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カテゴリー ヘルス＆フィットネス
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価格 Free
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安全性 100% Safe
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開発者 Smiling Mind
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バージョン 4.0.1
* App Store の機能 App 2020
* 590 万回以上ダウンロードされました
* オーストラリアを代表するマインドフルネス アプリ
*あらゆる年齢層向けに設計されています
今日からマインドフルネスを実践してみましょう...
*良好な精神的健康をサポート
*心配、不安、苦痛を軽減する
スマイリングマインド - 瞑想とマインドフルネス
簡単な
スマイリング マインドは、静かな世界への毎日の逃避であり、瞑想やマインドフルネスのエクササイズを通じて精神的な幸福を促進するように設計されています。心理学者と教育者によって作成されたこの無料アプリは、落ち着き、集中力の強化、感情の制御、健康と睡眠の改善を目指す旅の心強い味方です。
コア機能
- 📈大人、子供、青少年向けプログラム: あらゆる年齢層に合わせたマインドフルネス エクササイズで、あらゆるニーズを確実に満たします。 🧘
- 💤専用の睡眠プログラム: ユーザーが就寝時にリラックスできるようにサポートし、睡眠の質を向上させるプログラム。 🌙
- 🌍多言語瞑想: オーストラリア先住民族の言語による瞑想セッションを独自に組み込み、アクセシビリティを拡大します。 🗣️
- 🎓多目的用途: 個人の日常使用、教室、職場、さらにはスポーツクラブ向けに設計されています。 💼
長所
- 🛡️完全に無料: すべての機能を無料で利用できるため、誰もがマインドフルネスにアクセスできるようになります。 👐
- 👨🔬専門家による設計: 科学的に裏付けられたマインドフルネスのサポートを提供するために、心理学と教育の専門家によって開発されました。 🎓
- 🕓柔軟なタイミング: いつでも使用できます - 1 日のどの部分にもフィットするように設計されており、定期的な練習が可能になります。 ⏱️
- 🤲コミュニティづくり: 共感とつながりの感覚を育み、社会の幸福を高めます。 🌐
短所
- ⚡規律が必要: 他の瞑想の実践と同様、顕著な効果を得るには定期的な使用と鍛錬が必要です。 🧘♂️
- 📱デバイスの依存関係: ユーザーはデジタル デバイスとインターネット接続にアクセスできる必要があります。 🔌
- 🕒時間の投資: 毎日の練習に数分の時間を割くことができない非常に忙しいスケジュールには適合しない可能性があります。 ⏳
- 🔊ナレーションバラエティ: 利用可能な音声の範囲は、ユーザーの好みによっては合わない場合があります。 🗣️
価格
💵フリーミアムモデル: Smiling Mind は無料で使用できますが、追加のコンテンツや機能をアプリ内で購入できる可能性があります。
スマイリングマインドで精神空間を変革し、穏やかな考え方を育てましょう。瞑想の旅を始めて、調和のとれたライフバランスを実現するマインドフルネスの芸術を取り入れてください。
今すぐスマイリングマインドをダウンロードそして、より平和で集中した生活への道を歩み始めてください。 🌟
