TRY DRY
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名前 TRY DRY
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カテゴリー ヘルス＆フィットネス
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価格 Free
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安全性 100% Safe
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開発者 Alcohol Change UK
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バージョン 1.2.22
トライドライアプリ
簡単な：TRY DRY は、アルコール摂取量を減らし、個人的なノンアルコール目標を達成し、健康と幸福のためのさまざまなメリットを享受したいと考えている人のための公式アプリです。このユーザー中心のアプリは、単に禁酒日を記録するだけではなく、行動科学の原則を使用して、自分の飲酒習慣をより深く理解し、動機付けと教育を行うように設計されています。広告も費用も無料の TRY DRY は、乾季の 1 月以降も個人をサポートするための包括的なツールキットを提供します。
主な機能:
- 🏅実績バッジ:アプリ内で各マイルストーンを記念して、最大 59 個のバッジを獲得して進歩を祝いましょう。
- 📬コーチングメール:あなたの旅をガイドする専用の無料コーチング メールをオプトインしてください。
- 📊進行状況チャート:マイルストーンを監視する読みやすいグラフで進捗状況を視覚化します。
- 🌟日々のモチベーション:目標に集中し続けるために、希望の時間に設定されたモチベーションを高めるリマインダーを毎日受け取ります。
- 🧠飲酒リスククイズ:クイズに答えて、自分の飲酒パターンとそれに伴うリスクについての洞察を得てください。
長所:
- 👍科学主導のデザイン:行動科学の洞察に基づいて開発されており、ユーザーのアルコール摂取量削減への道筋を真に理解するアプリが保証されています。
- 👍睡眠とエネルギーの強化:ユーザーは睡眠の質が向上し、エネルギーレベルが向上したとよく報告します。
- 👍経済的節約:アルコール消費量を減らすことによる長期的な経済的メリットを強調します。
- 👍健康上の利点:糖尿病リスクの低下や血圧の改善など、アルコールを控えることによる健康上の利点を強調します。
- 👍権限付与:ユーザーが飲酒習慣をコントロールし、より充実した健康的なライフスタイルを取り戻すことをサポートします。
短所:
- 👎具体的な焦点:主に飲酒量を減らしたいと考えている個人を対象としていますが、飲酒量を変えることに興味のない人には魅力的ではないかもしれません。
- 👎月次調整:当初は乾燥した 1 月向けに設計されていたため、年間を通じてサポートを求める人にとっては制限される可能性があります。
- 👎コミットメントが必要:有効性は、プログラムを最後までやり遂げようとするユーザーの熱意に依存します。
- 👎社会的統合がない:コミュニティのサポートを求める人にとって有益となる可能性があるソーシャル メディア接続が欠如しています。
価格設定:
- 💵完全無料:このアプリは無料で利用でき、隠れた料金やユーザー エクスペリエンスを向上させる邪魔な広告はありません。
今のところ、コミュニティ データは提供されていません。 TRY DRY のソーシャル ネットワークやコミュニティの側面に関する情報が利用可能になった場合は、それに応じて更新されます。
