BetterSleep
- 4.2 등급
- 980M 다운로드
- 4+ 연령
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이름 BetterSleep
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카테고리 건강 및 피트니스
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가격 Free
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안전성 100% Safe
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개발자 Ipnos Software
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버전 23.10.2
이제 Relax Melodies가 BetterSleep으로 바뀌었습니다. 새로운 이름, 똑같은 훌륭한 앱.
→ Google Play 편집자의 선택
더 잘 자세요. 기분이 나아지 다.
BetterSleep은 수면 추적, 프리미엄 수면 사운드, 귀하에게 꼭 맞게 선별된 안내 콘텐츠를 통해 수면을 이해하고 개선하는 데 도움이 됩니다.
최고의 의사, 신경 심리학자, 수면 전문가가 추천하는 BetterSleep은 전 세계 수백만 명의 사용자로부터도 검증되었습니다. 청취자 중 91%는 단 1주일 동안 앱을 사용한 후 잠이 더 잘 잤다고 말합니다.
앱 이름:더 나은 잠패키지 이름:ipnossoft.rma.free
짧은:BetterSleep은 프리미엄 오디오 콘텐츠, 수면 추적, 수면 과학 교육 등을 혼합하여 건강한 수면 습관을 만들고 유지하는 데 도움을 주기 위해 설계된 몰입형 수면 보조 애플리케이션입니다. 마음을 달래주는 소리, 취침 시간 이야기 해설, 휴식 운동이 포함된 광범위한 라이브러리를 갖춘 BetterSleep은 수면 패턴을 모니터링할 뿐만 아니라 휴식의 질도 향상시키도록 설계되었습니다.
핵심 기능:
- 🎧프리미엄 오디오 콘텐츠:등시성 뇌파, 바이노럴 비트, 솔페지오 주파수와 함께 자연 풍경, 백색 소음, 물소리, 명상 음악을 포함하는 300개 이상의 사운드 라이브러리입니다.
- 📖내러티브 취침 시간 이야기:다양한 장르에 걸쳐 100개 이상의 취침 시간 이야기 컬렉션을 이용하세요. 모두 부드럽게 잠들도록 제작되었습니다.
- 💤수면 추적기:수면 패턴을 이해하고 휴식을 개선하는 방법을 제안하는 데 도움이 되는 심층적인 수면 추적 기능입니다.
- 🧠수면 과학:개인 크로노타입을 결정하고 수면 일정을 최적화하는 방법에 대한 정보를 포함하여 수면 과학에 대한 통찰력을 제공합니다.
- 🧘이완 기법:휴식과 스트레스 감소를 위해 고안된 운동과 호흡 기술이 포함된 'Sleep Moves'라는 제목입니다.
장점:
- 👍맞춤형 경험:개인화된 수면 사운드스케이프를 위해 사운드를 혼합하는 기능.
- 👍다양한 콘텐츠:등시성 뇌파, 바이노럴 비트, 취침 시간 이야기 등 다양한 콘텐츠를 제공하여 다양한 취향을 충족합니다.
- 👍교육적 가치:개인의 수면 요구를 더 잘 이해할 수 있도록 수면 과학에 대한 귀중한 정보를 제공합니다.
- 👍대화형 도구:취침 시간 알림, 타이머, 즐겨찾기 저장 및 재생 목록 생성 기능과 같은 기능은 사용자의 참여도를 높입니다.
단점:
- 👎프리미엄 콘텐츠:무료 콘텐츠가 있지만 일부 기능은 유료화로 인해 잠겨 있어 구독이 필요할 수 있습니다.
- 👎콘텐츠 다양성:일부 사용자는 제공되는 실질적인 라이브러리를 넘어서는 사운드나 스토리에서 훨씬 더 다양한 다양성을 추구할 수도 있습니다.
- 👎개인 데이터 사용:개인 정보 보호에 관심이 있는 사용자는 수면 추적 측면 및 데이터 처리에 대해 주의할 수 있습니다.
- 👎의존성 위험:수면을 위해 앱에 의존하게 될 잠재적인 위험이 있으며, 이로 인해 근본적인 수면 문제가 해결되지 않을 수 있습니다.
가격:💵 BetterSleep은 무료로 다운로드할 수 있지만 기능 전체에 액세스하려면 인앱 구매나 구독을 제공할 가능성이 높습니다. 프리미엄 콘텐츠 및 구독 가격에 대한 자세한 내용은 일반적으로 앱 내 또는 공식 서비스 페이지에서 확인할 수 있습니다.
지역 사회:안타깝게도 YouTube, Instagram, Twitter, Discord, Facebook, TikTok, Reddit, 팬덤 위키 사이트 또는 기타 인기 있는 인플루언서 채널과 같은 플랫폼에서 BetterSleep의 커뮤니티 존재에 대한 세부 정보는 제공되지 않았으며 데이터 제약으로 인해 사용할 수 없는 것 같습니다.
앱에 대한 도움을 받으려면 사용자가 실시간 채팅 지원을 탐색할 수 있습니다.입노스 지원, 개인정보 보호정책에 대해 자세히 알아보세요.여기및 서비스 약관여기.
