Breathwrk

  • 4.5 등급
  • 200M 다운로드
  • 4+ 연령

이 앱에 대하여

  • 이름 Breathwrk
  • 카테고리 건강 및 피트니스
  • 가격 Free
  • 안전성 100% Safe
  • 개발자 Breathwrk Inc.
  • 버전 10.78

Breathwrk는 호흡 분야 최고의 앱입니다. 호흡은 신체의 초능력입니다. 호흡의 힘으로 몸과 마음에 거의 즉각적인 변화를 만들 수 있습니다. Breathwrk는 스트레스와 불안을 제거하고 에너지를 증가시키며 지구력을 향상시키고 잠들 수 있도록 도와주는 빠르고 강력한 호흡 운동을 안내합니다. 독창적인 음악, 진동 및 시각 자료를 바탕으로 과학적으로 뒷받침되는 다양한 호흡 방법을 배우고 연습하세요.

Breathwork: 개인 호흡 가이드

짧은:Breathwrk는 호흡 조절의 힘을 활용하여 정신적, 육체적 웰빙에 영향을 미치도록 설계된 혁신적인 앱입니다. 심리학자부터 해군 물개까지 각계각층의 사용자를 대상으로 하는 Breathwrk는 스트레스 감소, 기분 향상, 집중력 향상, 수면의 질 향상과 같은 긍정적인 변화를 이끌어내는 것으로 과학적으로 입증된 광범위한 호흡 운동 라이브러리를 제공합니다. 주요 이벤트를 준비하거나 호흡 연습을 위한 일상을 설정하는 등 Breathwrk는 몰입형 세션을 위해 사운드, 음악 및 시각적 요소가 추가된 맞춤형 경험을 제공합니다.

핵심 기능:

  • 📚 집중력, 휴식, 수면, 불안 해소 등 다양한 요구 사항을 충족하는 방대한 호흡 운동 라이브러리. 🌬️
  • 🏅 그래미상을 수상한 사운드, 고급 진동, 독특한 시각 효과로 호흡 패턴을 향상시키는 맞춤형 경험을 제공합니다. 🎶
  • 🧪 상자 호흡, 프라나야마, 툼모, WHM 등과 같은 다양한 과학 기반 호흡법이 포함됩니다. 🔬
  • 🏃 일관된 연습을 장려하고 호흡 운동의 이점을 극대화하기 위한 일일 습관 큐레이션 및 알림 설정. ⏰
  • 📈 호흡 카운터, 연속 기록 및 레벨, 숨 참기 타이머, 숨 내쉬기 타이머와 같은 추적 기능을 통해 진행 상황을 측정할 수 있습니다. 📊

장점:

  • 👍 다른 마음챙김 수련에 비해 배우기 쉽고 정신적, 육체적 상태 모두에 대해 빠른 결과를 제공합니다. 💡
  • 👍 독점 콘텐츠와 기능을 위해 Breathwrk Pro로 업그레이드할 수 있는 옵션을 통해 다양한 운동에 무료로 액세스할 수 있습니다. 🆓
  • 👍 어린이부터 노인까지 폭넓은 인구층이 접근할 수 있어 가족 및 지역 사회에서 모두 사용할 수 있습니다. 👨‍👩‍👧‍👦
  • 👍 Goop 및 Vogue와 같은 유명 매체에 소개되어 웰니스 커뮤니티에서 신뢰도를 확고히 했습니다. 🏆

단점:

  • 👎 구독을 통해 제공되는 프리미엄 기능으로, 무료 사용자의 전체 액세스가 제한될 수 있습니다. 🔒
  • 👎 최상의 결과를 얻으려면 매일의 노력이 필요하며 이는 모든 사람의 라이프스타일에 적합하지 않을 수 있습니다. 📆
  • 👎 어디서부터 시작해야 할지에 대한 안내 없이 초보자를 위한 운동 선택이 압도적일 수 있습니다. 🔄
  • 👎 호흡 운동에 대한 사용자 정의 기간은 Breathwrk Pro 구독에서만 사용할 수 있습니다. ⏳

가격:

  • 💵 Breathwrk는 Breathwrk Pro 구독을 위한 선택적인 인앱 구매와 함께 무료로 다운로드하고 사용할 수 있으며 모든 운동, 사운드, 음성 해설, 시각화 및 사용자 정의 옵션을 잠금 해제합니다. 💳

지역 사회:

피드백과 지원을 위해 사용자는 공식 플랫폼에서 언급된 이메일을 통해 Breathwrk에 연결하고 최신 개발 및 커뮤니티 스토리를 계속 업데이트받을 수 있습니다. 또한 Breathwrk는 활발한 소셜 미디어 활동을 유지하여 사용자가 경험에 참여하고 공유할 수 있는 기회를 제공합니다.

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