Lose It!
- 4.1 등급
- 140M 다운로드
- 4+ 연령
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이름 Lose It!
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카테고리 건강 및 피트니스
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가격 Free
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안전성 100% Safe
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개발자 FitNow, Inc.
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버전 13.1.603
잃어버려! 는 쉽게 칼로리를 추적할 수 있을 뿐만 아니라 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이 되는 최신 응용 프로그램입니다.
아침, 점심, 저녁, 간식까지 무엇을 먹었는지 쉽게 입력할 수 있습니다. 잃어버려! 귀하가 제공한 정보를 받아 체중 감량을 위해 섭취해야 하는 칼로리를 보여줍니다.
2008년 출시된 이래로 사용자는 114,620,919파운드를 감량하는 데 도움을 주며 최고의 체중 감량 계획으로 평가되었습니다. 와서 시험해 보세요! 당신은 체중 감량에 대한 균형 잡힌 접근 방식을 확실히 즐길 수 있습니다.
잃어버려!
짧은:잃어버려! 목표 체중을 효율적으로 달성할 수 있도록 설계된 맞춤형 체중 관리 앱입니다. 이 앱은 귀하의 프로필 세부 사항과 목표 체중을 기반으로 일일 칼로리 예산을 설정함으로써 음식, 수분 섭취, 운동 습관 등을 면밀히 모니터링하는 데 도움을 줍니다. 이는 지속 가능한 체중 감량과 기념 이정표로 이어지는 점진적인 라이프스타일 조정의 여정입니다.
핵심 기능:
- 🎯개인 목표 설정:사용자 정의 가능한 체중 감량 목표는 귀하의 열망에 맞게 조정되어 귀하의 피트니스 여정을 위한 지원 안내 시스템을 보장합니다.
- 🍔식품 추적:일일 음식 섭취량에 대한 종합적인 칼로리 카운터는 최적의 결과를 위해 식습관을 수정하는 데 도움이 됩니다.
- 💧수화 모니터링:일일 수분 공급 요구 사항을 충족하기 위한 전용 추적 기능을 통해 물 소비량을 파악하세요.
- 🥦매크로 추적:식단의 균형과 건강을 유지하기 위해 단백질 및 기타 필수 영양소 섭취량을 모니터링하세요.
- 🏃♂️피트니스 동기화:정확한 운동 추적 및 통합을 위해 Apple Health 및 Google Fit과 원활하게 연결됩니다.
장점:
- 👍효율적인 다이어트 관리:직관적인 레이아웃은 식사와 운동을 기록하는 과정을 단순화하여 계획을 더 쉽게 지킬 수 있도록 해줍니다.
- 👍귀중한 통찰력:체중 감량 진행 상황을 이해하고 개선하는 데 도움이 되는 자세한 보고서입니다.
- 👍수분 공급 및 영양 추적:물과 균형 잡힌 다량 영양소의 중요성을 인식하여 이러한 중요한 측면을 관리하는 기능을 수반합니다.
- 👍스마트 카메라 기능:사진만 찍으면 빠르게 음식을 기록할 수 있어 편의성이 높아집니다.
- 👍평가판 프리미엄 액세스:프리미엄 기능에 대한 시험 기간을 제공하여 재정적으로 투자하기 전에 추가 도구를 탐색할 수 있는 기회를 제공합니다.
단점:
- 👎프리미엄 기능 구독:일부 사용자는 무료로 전체 도구 모음에 액세스하려는 경우 프리미엄 구독 모델이 제한적이라고 생각할 수 있습니다.
- 👎기술 통합에 대한 잠재적 의존성:운동하는 동안 정확한 추적을 위해 Apple Health 또는 Google Fit에 의존하는 것은 모든 사용자에게 적합하지 않을 수 있습니다.
- 👎자동 갱신 주의 사항:사용자는 구독의 자동 갱신에 주의해야 하며 의도하지 않은 요금이 청구되지 않도록 미리 취소해야 합니다.
- 👎무료 및 프리미엄 경험:프리미엄 구독과 비교하여 무료 버전에서 제공되는 기능 간의 눈에 띄는 차이는 사용자 만족도에 영향을 미칠 수 있습니다.
- 👎데이터 입력 요구 사항:일부 사용자에게는 정기적으로 정보를 수동으로 입력하는 것이 지루할 수 있습니다.
가격:
- 💵 잃어버려! 무료로 다운로드하여 사용할 수 있으며, 더 고급 기능에 액세스하려는 사람들을 위해 프리미엄 구독 옵션이 제공됩니다. 가격은 다를 수 있으며, 사용자는 평가판 기간 조건과 자동 청구를 방지하려면 갱신 날짜 24시간 전에 취소해야 함을 인지해야 합니다.
지역 사회:더 넓은 Lose It 커뮤니티에 참여하고 싶은 분들을 위해! 사용자, 공유된 경험을 탐색하고 동기를 찾는 데 필요한 몇 가지 리소스는 다음과 같습니다.
- 🕸️공식 패! 웹사이트
- 🕸️유튜브 채널
- 🕸️ Instagram, Twitter, Discord, Facebook, TikTok, Reddit과 같은 플랫폼의 인기 콘텐츠 제작자는 Lose It! 사용자에게 다양한 통찰력과 지원 네트워크를 제공합니다. 그러나 이러한 커뮤니티 리소스에 대한 실제 링크는 앱의 현재 참여를 기반으로 하며 변경되거나 제공될 수 있습니다.
온라인 커뮤니티에 참여할 때 항상 귀하의 개인 정보 보호와 공유된 조언의 신뢰성을 고려하는 것이 가장 좋습니다.
