Nutrition fitness
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- 4+ 연령
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이름 Nutrition fitness
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카테고리 건강 및 피트니스
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가격 Free
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안전성 100% Safe
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개발자 LYNN HOFFMANN
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버전 1.1.1
다양한 수준의 운동
뱃살 빼기, 탄탄한 복근, 식스팩 - 이 세 가지 수준의 운동을 통해 단계별로 뱃살을 빼고 완벽한 복근을 만드는 데 도움이 됩니다. 당신이 피트니스 매니아라면 자신에게 맞는 운동 프로그램을 찾을 수 있습니다. 매일이 다른 운동이고 항상 신선하고 재미있습니다.
30일 운동
명확한 목표를 설정하면 결과가 일찍 나타납니다! "30일 안에 식스팩 - 복근"은 운동 목표 설정을 돕기 위해 체계적이고 과학적인 30일 운동 계획을 제공합니다.
영양 피트니스: 집에서의 개인 트레이너
짧은:Nutrition Fitness는 마치 주머니에 개인 트레이너가 있는 것과 같습니다. 뱃살을 빼고 근육을 탄탄하게 하며 식스팩 복근을 만드는 데 도움이 되는 역동적이고 효과적인 운동을 안내합니다. 시간이 부족하거나 예산이 부족하든 이 앱은 집에서 편안하게 수행할 수 있는 다양한 신체 부위에 맞는 300개 이상의 운동을 제공합니다.
핵심 기능:
- 🏋🏻♂️개인 트레이너 지도: 가상 개인 트레이너가 제공하는 맞춤형, 집에서 쉽게 운동할 수 있습니다. 😀
- 🔥다양한 운동: 종합적인 신체 트레이닝을 위한 300가지가 넘는 광범위한 운동 컬렉션. 😀
- 📈점진적 난이도: 성장하는 체력 수준에 맞춰 점진적으로 강화되는 운동입니다. 😀
- 🕒시간 효율적인 운동: 고강도 서킷으로 제한된 시간 내에 최대의 효과를 발휘합니다. 😀
- 🏅완전한 신체 운동: 다리, 복부, 엉덩이, 팔 등에 초점을 맞춘 운동입니다. 😀
장점:
- 👍비용 효율적: 헬스장 회원권이나 개인 트레이너 비용을 절약해줍니다. 👍
- 👍편의: 체육관에 갈 필요 없이 자신의 일정에 맞춰 운동할 수 있습니다. 👍
- 👍다양성: 선택할 수 있는 다양한 운동으로 지루할 틈이 없습니다. 👍
- 👍맞춤형: 다양한 체력 수준과 선호도에 적합합니다. 👍
- 👍능률: 빠른 결과를 얻을 수 있도록 고안된 고강도 운동입니다. 👍
단점:
- 👎자기 동기 부여가 필요함: 트레이너의 물리적 존재 없이 사용자는 스스로 구동해야 합니다. 👎
- 👎직접 평가 없음: 직접 트레이너가 제공하는 개인적인 접촉과 피드백이 부족합니다. 👎
- 👎제한된 사회적 상호작용: 진행 상황이나 과제를 공유할 수 있는 앱 내 커뮤니티가 없습니다. 👎
- 👎개인적인 책임이 필요합니다: 사용자는 진행 상황을 독립적으로 추적해야 합니다. 👎
- 👎연습에 대한 오해의 가능성: 지침은 직접 시연만큼 명확하지 않을 수 있습니다. 👎
가격:💵 앱은 선택적 인앱 구매를 통해 무료로 다운로드할 수 있으며 모든 사용자에게 접근성을 제공합니다. 단, 추가 기능의 가격 등급에 대한 포괄적인 세부 정보는 여기에 지정되어 있지 않습니다.
이 앱의 커뮤니티 측면에는 사용자가 Nutrition Fitness 관련 커뮤니티를 찾는 사람들을 위해 추가 조언을 찾고, 자신의 여정을 공유하고, 다른 사람들과 상호 작용할 수 있는 플랫폼이 포함되어 있습니다.
- 🕸️ 공식 웹사이트: 모든 공식 업데이트, 팁, 사용자 지원을 제공하는 플랫폼입니다.
- 🕸️ YouTube 채널: 안내식 운동 시연을 원하는 시각적 학습자를 위한 것입니다.
- 🕸️ Instagram: 영감, 성공 사례, 피트니스 팁을 팔로우할 수 있는 곳입니다.
메모:제공된 커뮤니티 섹션에는 앱의 기존 소셜 미디어 플랫폼이 반영되지 않을 수 있습니다. 이 정보는 실제 앱 데이터가 아닌 시뮬레이션된 가상 상황을 기반으로 하기 때문입니다.
