I am

Quantos pensamentos negativos se repetem indefinidamente em sua mente? A afirmação diária ajuda a religar nossos cérebros, aumentar a auto-estima e mudar padrões de pensamento negativos. Capacite-se afirmando verbalmente seus sonhos e ambições. Escolha entre muitas intenções diárias e defina lembretes para serem entregues ao longo do dia.

As afirmações positivas não apenas ajudam a fazer grandes mudanças em sua mentalidade, mas também servem como avisos e lembretes diários sobre o que você realmente é capaz, garantindo que você tenha um dia incrível, todos os dias.

Uma afirmação é uma declaração simples, mas poderosa, que ajuda a fortalecer a conexão entre sua mente inconsciente e sua mente consciente.

Apresentação

"Eu sou" é um aplicativo desenvolvido para cultivar a resiliência pessoal e uma mentalidade positiva por meio de afirmações diárias. Enraizado na sabedoria de que as nossas crenças moldam a nossa realidade, este aplicativo serve como um companheiro diário para aqueles que procuram promover uma atitude mental robusta e adotar uma mentalidade de abundância.

Recursos principais

• 📌Afirmações Diárias: Comece cada dia com afirmações poderosas para definir um tom positivo e fortalecer seus pensamentos.
• 📌Aumento de Conscientização: Aumentar a autoconsciência identificando padrões de pensamento negativos, facilitando uma mudança em direção à positividade.
• 📌Foco Orientado a Objetivos: Elabore suas afirmações para alinhá-las com suas ambições pessoais, criando uma abordagem focada para alcançar seus sonhos.
• 📌Mentalidade de Abundância: Ao usar afirmações de forma consistente, alimente uma mentalidade de abundância, abrindo portas para novas possibilidades.
• 📌Suporte para WearOS: Experimente afirmações em qualquer lugar com compatibilidade para dispositivos WearOS.

Prós

• 👍Melhora a resiliência mental: Desenvolve força mental para lidar com os desafios da vida com maior facilidade.
• 👍Perspectiva de Mudanças: Ajuda na transição de uma mentalidade limitante e 'impossível' para uma que vê oportunidades e potencial.
• 👍Conveniência: acessível em dispositivos vestíveis, facilitando o uso a qualquer hora e em qualquer lugar.
• 👍Foco personalizável: permite uma personalização que se alinha diretamente com seus objetivos e aspirações de vida exclusivos.
• 👍Encorajando a atenção plena: Facilita maior atenção plena ao longo do dia, lembrando você de seus pontos fortes e intenções.

Contras

• 👎Requer Compromisso Diário: para ver os benefícios, os usuários devem se comprometer a usar o aplicativo diariamente.
• 👎A eficácia varia: Os resultados podem variar dependendo da crença do indivíduo no processo.
• 👎Potencial sobrecarga: Para alguns, o foco no autoaperfeiçoamento pode ser opressor ou criar pressão.
• 👎Dependência de dispositivo: ser baseado em aplicativos significa depender de um dispositivo, o que pode não atender às preferências de todos os usuários em relação às práticas de mindfulness.
• 👎Limitado a afirmações: Focado principalmente em afirmações sem integrar outras técnicas de autoajuda.

Preço

• 💵 O aplicativo "Eu sou" pode estar disponível para download gratuito com compras opcionais no aplicativo para acessar conteúdo ou recursos premium. Informações detalhadas sobre preços precisariam ser verificadas na app store.

Comunidade

Pode haver várias comunidades e plataformas on-line onde os usuários do aplicativo "Eu sou" se envolvem e compartilham experiências, mas seria necessário pesquisar detalhes específicos em canais ou sites de mídia social relevantes.