BodyFast Intermittent Fasting
- 4.5 Рейтинги
- 850M ЗАГРУЗКИ
- 4+ ВОЗРАСТ
Об этом приложении
-
Имя BodyFast Intermittent Fasting
-
категория Здоровье и фитнес
-
Цена Free
-
Безопасность 100% Safe
-
Разработчик BodyFast UG
-
Версия 2.4.8
Мы любим пост!
Более 30 миллионов человек во всем мире используют BodyFast для периодического голодания.
BodyFast поможет вам на пути к успеху. Достигните желаемого веса, станьте здоровым и почувствуйте себя полным сил.
БодиФаст работает! Присоединяйтесь к нашей группе в Facebook и общайтесь с более чем 220 000 участников.
Попробуйте и скачайте приложение бесплатно!
Периодическое голодание BodyFast
Краткий:BodyFast Intermittent Fasting — это помощник, предназначенный как для новичков, так и для опытных практикующих периодическое голодание. Благодаря персонализированным еженедельным планам от BodyFast Coach, ежедневным тренировкам и обширным ресурсам, таким как более 100 рецептов и фактов о пищевых продуктах, он создан, чтобы помочь вам эффективно достичь целей по снижению веса и здоровью. Приложение сочетает в себе мотивацию, знания и практические инструменты для поддержания сбалансированного режима голодания, что в конечном итоге способствует глубокой трансформации отношений пользователей с едой и привычек питания.
Основные особенности:
- 📅Персонализированные планы голодания: Получайте индивидуальный график голодания еженедельно, соответствующий вашему текущему прогрессу и целям. 📆
- 💪Ежедневное обучение: Получайте ежедневную мотивацию, советы и знания, чтобы не сбиться с пути на пути к голоданию и здоровью. 🏋️♀️
- 🍽️База данных рецептов: доступ к более чем 100 рецептам, разработанным с учетом ваших периодов голодания и диетических предпочтений. 🥗
- 📊Отслеживание прогресса: Постоянно контролируйте свой вес и параметры тела, чтобы измерить свой успех. 📉
- 💧Отслеживание гидратации: Используйте встроенный трекер потребления воды, чтобы обеспечить достаточное количество жидкости во время голодания. 🚰
Плюсы:
- 👍Гибкость: более 10 планов голодания, например 16-8 или 5-2, подходят для разных стилей жизни и предпочтений. 🔄
- 👍Осведомленность о еде: Узнайте о том, что вы едите, с помощью подробной информации о продуктах питания, способствующей осознанному питанию. 🔍
- 👍Еженедельные испытания: Занимайтесь проблемами здоровья и физической активности, чтобы повысить свой жизненный тонус и достичь полного здоровья. 🎯
- 👍Совместимость: Для улучшения результатов сочетайте методы голодания с любой диетой, например кето, палео или низкоуглеводной. 🥑
Минусы:
- 👎Огромные возможности: разнообразие планов и функций голодания может быть ошеломляющим для начинающих пользователей. 🤯
- 👎Требуется согласованность: Успех во многом зависит от вашей способности следовать планам и отслеживать их. 🔄
- 👎Ограничено без подписки: Хотя существуют бесплатные функции, для доступа ко всему спектру требуется платная подписка. 🔒
- 👎Не для всех: Прерывистое голодание может подходить не каждому человеку по состоянию здоровья или образу жизни. 🚫
Цена:
- 💵 BodyFast Intermittent Fasting предлагает многие свои функции бесплатно, а дополнительные премиум-опции доступны по модели подписки. Подробная информация о ценах доступна в приложении. 💳
Отправьтесь в путь к преобразованию здоровья с помощью BodyFast Intermittent Fasting, вашего союзника в легком и уверенном перемещении по миру периодического голодания.