Expand
- 4.7 Рейтинги
- 400M ЗАГРУЗКИ
- 4+ ВОЗРАСТ
Об этом приложении
-
Имя Expand
-
категория Здоровье и фитнес
-
Цена Free
-
Безопасность 100% Safe
-
Разработчик Monroe Institute
-
Версия 1.1.7
Получите доступ к глубоким состояниям расширенного осознания, которые обычно достигаются после многих лет самоотверженной практики, чтобы способствовать большему смыслу и цели, снять стресс, улучшить сон и освободиться от нежелательных шаблонов поведения. В управляемых медитациях в Expand, разработанных всемирно известным Институтом Монро, используется Monroe Sound Science, наша запатентованная аудиотехнология, которая использует целевые образцы звуковых волн для облегчения уникальных состояний сознания. Используя Expand, вы можете получить доступ к глубокой мудрости и радости, сокрытой глубоко в вашем сознании и подсознании.
Краткий:Отправьтесь в преобразующее путешествие с Expand, исключительным приложением для медитации, разработанным известным Институтом Монро. Разработанный для того, чтобы выйти за рамки традиционных практик медитации, Expand использует управляемые медитации, персонализированные рекомендации и уникальные звуковые ландшафты для развития вашего пути к осознанности. Ищете ли вы глубокого расслабления, повышения творческих способностей или духовного исследования, библиотека Expand, состоящая из более чем 80 тщательно разработанных сеансов, предлагает широкий спектр впечатлений, соответствующих вашим стремлениям.
Основные особенности:
- 🧘Управляемые медитации: выберите из более чем 80 сеансов нежного руководства, которые помогут поддержать различные аспекты вашего личностного роста и осознанности. 🎧
- ✨Персонализированные рекомендации: Индивидуальный выбор медитаций, который соответствует вашим конкретным целям и предпочтениям. 🔮
- 📝Управляемое размышление и ведение дневника: Объедините свой опыт медитации с практиками размышления, чтобы углубить понимание. ✍️
- 🎵Пользовательские звуковые ландшафты: Взаимодействуйте с аудиосредой, созданной для того, чтобы вызвать целевые состояния мозговых волн, улучшая ваше медитативное состояние. 🌌
Плюсы:
- 👍Разнообразие тем: Широкие темы, включая релаксацию, исцеление, творчество и многое другое, отвечают широкому спектру целей медитации. 🌈
- 👍Экспертиза приложения: Создано Институтом Монро, известным своим опытом в исследованиях расширенного сознания. 🏅
- 👍Индивидуальный опыт: Получите рекомендации по медитации, соответствующие вашим индивидуальным потребностям. 🕊️
- 👍Многогранный подход: Сочетает в себе методы слуховой стимуляции и активного воображения, обеспечивая целостный медитативный опыт. 🌟
Минусы:
- 👎Требование к руководимой практике: не все пользователи могут захотеть медитации под руководством инструктора; некоторые могут предпочесть неуправляемые или тихие медитации. 🤫
- 👎Кривая обучения: Тем, кто плохо знаком с активным воображением или методами вовлечения мозговых волн, может потребоваться время, чтобы освоить этот подход. 📚
- 👎Модель подписки: доступ ко всем функциям может потребовать оплаты, что ограничивает число тех, кто ищет бесплатный инструмент для медитации. 💳
- 👎Интернет-зависимость: Требуется стабильное подключение к Интернету для доступа к медитациям и звуковым ландшафтам.📡
Цена:💵 Приложение предлагает бесплатный контент с дополнительными покупками внутри приложения для более насыщенного опыта. Информация о ценах будет варьироваться в зависимости от доступного контента или выбора подписки, сделанной в приложении.
Преобразуйте свои медитативные практики с помощью «Расширьте и исследуйте глубины своего сознания сегодня». 🚀