Популярные поиски

Топ загрузок

  • PayByPhone

    TikTok

    4.5
  • PayByPhone

    WhatsApp Messenger

    4.4
  • PayByPhone

    SHEIN-Shopping Online

    4.5
  • PayByPhone

    Instagram

    4.7
  • PayByPhone

    Telegram

    4.4
  • PayByPhone

    Cash App

    4.6

NHS Weight Loss Plan

  • 4.9 Рейтинги
  • 890M ЗАГРУЗКИ
  • 4+ ВОЗРАСТ

Об этом приложении

  • Имя NHS Weight Loss Plan
  • категория Здоровье и фитнес
  • Цена Free
  • Безопасность 100% Safe
  • Разработчик Public Health England Digital
  • Версия 2.4.7

План снижения веса NHS поможет вам составить простое 12-недельное руководство по снижению веса, с помощью которого вы сможете получить советы и подсказки для достижения своей цели. С помощью калькулятора ИМТ в приложении вы можете определить здоровый вес, который подходит вам лучше всего. Записывая еду и калории, которые вы едите каждый день в молочной, вы сможете лучше следить за своим весом.

Новое исследование показало, что около 50 процентов британцев набрали полкамня во время карантина из-за Covid. Поэтому Национальная служба здравоохранения и Общественное здравоохранение Англии (PHE) разработали приложение, чтобы помочь людям сбросить вес и вести более здоровый образ жизни, утверждая, что приложение может помочь избавиться от камня всего за несколько недель.

План снижения веса Национальной службы здравоохранения (NHS)

Краткий: План снижения веса Национальной службы здравоохранения (NHS) разработан, чтобы помочь людям в возрасте от 35 до 65 лет достичь своих целей по снижению веса здоровым и устойчивым способом. Это приложение, одобренное Национальной службой здравоохранения и Общественным здравоохранением Англии, подойдет как любителям фитнеса, так и тем, кто хочет существенно изменить образ жизни. Он предлагает практические инструменты и советы, которые помогут пользователям на пути к более здоровому образу жизни, с упором на осознанный выбор диеты.

Основные особенности:

  • Калькулятор здорового веса ИМТ: Быстро определите свой диапазон здорового веса на основе индекса массы тела 📊
  • Еженедельный дневник прогресса: записывайте свой путь к снижению веса и отслеживайте прогресс, чтобы сохранять мотивацию 📓
  • Еженедельные пакеты по диете и физической активности: Получайте индивидуальные советы по диете и упражнениям еженедельно 🥗⚽
  • Советы и руководства по здоровью: Получите представление о том, как вести здоровый образ жизни, с помощью практических советов 🍏
  • Значки наград и еженедельное отслеживание веса: Зарабатывайте мотивационные значки и отслеживайте еженедельные изменения веса 🏆

Плюсы:

  • Подсчет калорий: Помогает следить за питанием и избегать чрезмерного потребления 👍
  • Личные цели: Установите достижимые личные цели, которые снизят давление и повысят успех 👤
  • Пошаговые планы: Упрощенные планы, которые делают процесс похудения более терпимым и менее сложным 🏋️‍♂️

Минусы:

  • Пользовательский интерфейс: некоторым сложно ориентироваться в последней версии приложения 👎
  • Учет калорий: Интерфейс регистрации калорий может быть сложным для некоторых пользователей 📝

Цена:

  • Приложение NHS Weight Loss Plan можно загрузить и использовать бесплатно, что обеспечивает широкий доступ к его функциям без финансовых препятствий 💸

Сообщество:

  • Поскольку План снижения веса NHS — это неигровое приложение, ориентированное на личное здоровье и благополучие, в это описание не включена никакая информация о сообществе.

Примечание. Описание приложения было составлено с учетом исходного описания и названия приложения. Данная информация была дополнена дополнительными деталями, чтобы составить комплексное представление о приложении NHS Weight Loss Plan.

Родственные приложения