Популярные поиски

Топ загрузок

  • PayByPhone

    TikTok

    4.5
  • PayByPhone

    WhatsApp Messenger

    4.4
  • PayByPhone

    SHEIN-Shopping Online

    4.5
  • PayByPhone

    Instagram

    4.7
  • PayByPhone

    Telegram

    4.4
  • PayByPhone

    Cash App

    4.6

Nutrition fitness

  • 4.8 Рейтинги
  • 470M ЗАГРУЗКИ
  • 4+ ВОЗРАСТ

Об этом приложении

  • Имя Nutrition fitness
  • категория Здоровье и фитнес
  • Цена Free
  • Безопасность 100% Safe
  • Разработчик LYNN HOFFMANN
  • Версия 1.1.1

Различные уровни упражнений

«Избавься от жира на животе», «крепкий пресс» и «шесть кубиков пресса». Эти три уровня упражнений помогут вам сбросить жир с живота и шаг за шагом построить идеальный пресс. Являетесь ли вы фанатом фитнеса, вы можете найти программу тренировок, которая подойдет именно вам. Каждый день — это разные тренировки, и это всегда свежо и весело.

30 дней тренировок

Ставьте четкую цель, результаты появятся раньше! «Шесть пакетов за 30 дней - Пресс» представляет собой систематический и научный 30-дневный план тренировок, который поможет вам установить цели тренировок.

Питание и фитнес: ваш личный тренер дома

Краткий:Питание Фитнес — это как личный тренер в вашем кармане, который проведет вас через динамичные и эффективные тренировки, предназначенные для сжигания жира на животе, тонуса мышц и помощи в создании рельефного пресса с шестью кубиками. Если у вас мало времени или ограниченный бюджет, это приложение предлагает более 300 упражнений для различных частей тела, которые вы можете выполнять, не выходя из собственного дома.

Основные особенности:

  • 🏋🏽‍♂️Руководство личного тренера: Индивидуальные домашние тренировки, проводимые виртуальными персональными тренерами. 📌
  • 🔥Разнообразие упражнений: Обширная коллекция, насчитывающая более 300 упражнений для комплексной тренировки тела. 📌
  • 📈Прогрессивная сложность: упражнения, интенсивность которых постепенно увеличивается в соответствии с вашим растущим уровнем физической подготовки. 📌
  • 🕒Тренировки, экономящие время: Схемы высокой интенсивности для максимального эффекта в течение ограниченного времени. 📌
  • 🏅Комплексные тренировки тела: Упражнения с акцентом на ноги, живот, бедра, руки и многое другое. 📌

Плюсы:

  • 👍Экономически эффективным: экономит расходы на абонемент в тренажерный зал или на личного тренера. 👍
  • 👍Удобство: Позволяет тренироваться по собственному графику, исключая необходимость посещения спортзала. 👍
  • 👍Разнообразие: никогда не наскучит широкий выбор упражнений. 👍
  • 👍Настраиваемый: Подходит для разных уровней подготовки и предпочтений. 👍
  • 👍Эффективность: Высокоинтенсивные тренировки, предназначенные для быстрого достижения результатов. 👍

Минусы:

  • 👎Требуется самомотивация: Без физического присутствия тренера пользователи должны действовать самостоятельно. 👎
  • 👎Нет личной оценки: Не хватает индивидуального подхода и обратной связи, которые дает личный тренер. 👎
  • 👎Ограниченное социальное взаимодействие: Нет сообщества внутри приложения, где можно было бы поделиться прогрессом или проблемами. 👎
  • 👎Требует личной ответственности: Пользователи должны отслеживать свой прогресс самостоятельно. 👎
  • 👎Возможность неправильного понимания. Упражнения: Инструкции могут быть не такими ясными, как личные демонстрации. 👎

Цена:💵 Приложение можно загрузить бесплатно с дополнительными покупками внутри приложения, что обеспечивает доступность для всех пользователей, хотя подробные сведения о ценовых уровнях дополнительных функций здесь не указаны.

Сообщество этого приложения включает в себя платформы, на которых пользователи могут найти дополнительные советы, поделиться своим путешествием и, возможно, пообщаться с другими людьми для тех, кто ищет сообщество, связанное с питанием и фитнесом:

  • 🕸️ Официальный веб-сайт: ваша платформа для всех официальных обновлений, советов и поддержки пользователей.
  • 🕸️ Канал YouTube: для тех, кто обучается визуальному зрению и которым нужны демонстрации упражнений под руководством инструктора.
  • 🕸️ Instagram: где вы можете следить за вдохновением, историями успеха и советами по фитнесу.

Официальный веб-сайт YouTube Инстаграм

Примечание:Предоставленный раздел «Сообщество» может не отражать существующие платформы социальных сетей для приложения, поскольку эта информация основана на смоделированной гипотетической ситуации, а не на реальных данных приложения.

Родственные приложения