Yeni Ter Antrenörleri! Yüksek yoğunluklu güç, barre ve yoga için Cass Olholm, Britany Williams, Ania Tippkemper ve Phyllicia Bonanno'ya hoş geldiniz. Yeni üyeler için ücretsiz deneme!

11 Ocak Pazartesi günü başlayacak Terli Yeni Yıl Mücadelesi ile 2021'e güçlü başlayın.

Dünya çapında kadınlardan oluşan en büyük fitness topluluğuyla evde egzersiz yapın! Kayla Itsines ve seçkin kadın kişisel antrenörlerin yer aldığı kişisel antrenman uygulaması SWEAT ile ihtiyacınız olan fitness motivasyonunu elde edin.

SWEAT: Kadınlar için Fitness Uygulaması Kayla Itsines

Kısa bilgi: SWEAT, kadınlara özel tasarlanmış, yoga dersleri, kişiselleştirilmiş egzersizler ve kapsamlı beslenme rehberleri sunan, her şeyi kapsayan bir fitness ve sağlıklı yaşam uygulamasıdır. Birinci sınıf eğitmenlerle işbirliği içinde oluşturulan SWEAT, kadınları hamilelik sonrasından ileri düzey halterlere kadar fitness yolculuğunun her aşamasında desteklemek için tasarlandı.

Çekirdek özellikleri:

• 🎓Çeşitli Eğitim Programları: BBG, BBG Zero Equipment, BBG Stronger, Gebelik Sonrası programlar, PWR Zero Equipment, Evde KALDIRMA ve çeşitli fitness hedeflerine ve tercihlerine göre uyarlanmış daha fazlasını içeren zengin fitness rutinleri paketine erişin.
• 🧘Uzman Liderliğinde Yoga Talimatları: Sjana Earp'ün öğrettiği esnekliği ve duruşu artırmak için Vinyasa tarzı direnç ve yin temelli iyileşme akışlarından keyif alın.
• 🍽️Besleyici Tarifler ve Diyet Planları: Değerli beslenme eğitiminin yanı sıra vejetaryen, vegan, pesketaryen ve daha fazlası gibi beslenme tercihlerine uygun yüzlerce lezzetli tarif arasından seçim yapın.
• 📅Fitness Planlama Araçları: Kolaylaştırılmış bir fitness yolculuğu için antrenmanları planlamak, hedefe yönelik egzersizleri tamamlamak ve sesli ipuçlarıyla yeni fitness zorluklarına girmek için etkili bir planlayıcı kullanın.
• 📚Eğitim İçeriği: Bilginizi ve motivasyonunuzu desteklemek için fitness, beslenme ve sağlıklı yaşam konularını kapsayan 300'den fazla sayfayı inceleyin.

Artıları:

• 👩‍🏫Tanınmış Eğitmenlerden Rehberlik: Profesyonel ve etkili egzersiz rejimleri sağlayan Kayla Itsines gibi en iyi kişisel antrenörlerin programlarına doğrudan erişim.
• 💪Çeşitli Yoğunluk Seçenekleri: Seçenekler, düşük yoğunluklu, düşük etkili antrenmanlardan, kondisyon seviyenize göre ayarlanmış yüksek yoğunluklu pliometrik ve kuvvet antrenmanlarına kadar uzanır.
• 🌐Küresel Fitness Zorlukları: İlham almak ve sorumluluk sahibi kalmak için küresel zorluklarla SWEAT topluluğuyla etkileşime geçin.
• 👶Hamilelik Sonrası Destek: Yeni annelerin doğum sonrası güçlerini ve formlarını güvenli bir şekilde yeniden kazanmalarına yardımcı olmak için özel olarak tasarlanmış programlar.

Eksileri:

• 🏋️‍♂️Spor Salonu Ekipman Bağımlılığı: BBG Stronger ve PWR gibi bazı programlar, tüm kullanıcıların erişemeyeceği spor salonu ekipmanı gerektirir.
• 📆Abonelik Tabanlı: Tüm özelliklere erişmek için abonelik gereklidir, bu da ücretsiz seçenekler arayanlar için engel teşkil edebilir.
• 🔄Otomatik Yenileme Sistemi: Abonelikler otomatik olarak yenilenir; istenmeyen ücretlendirmelerden kaçınmak için kullanıcıların otomatik yenilemeyi manuel olarak kapatması gerekir.
• 📱İçerik Aşırı Yüklemesi: Kapsamlı bir dizi egzersiz ve eğitim materyali nedeniyle, bazı kullanıcılar nereden başlayacakları konusunda bunalmış hissedebilirler.

Fiyat:

• 💵 SWEAT ücretsiz olarak indirilebilir, devam eden kullanım ise aylık veya yıllık olarak aktif bir abonelik gerektirir. Yeni aylık aboneler ücretsiz deneme süresinden yararlanabilir. Ödemeler, yenileme sonrasında fiyat artışı olmaksızın Google Play aracılığıyla gerçekleştirilir ve otomatik yenileme, Google Play hesap ayarlarından yönetilebilir.

Tam Hizmet Koşulları ve Gizlilik Politikası

Sağlıklı yaşam yolculuğunuzu SWEAT ile geliştirmeyi seçerseniz, bu dijital fitness arkadaşının bir egzersiz uygulamasından çok daha fazlası olduğunu göreceksiniz; her aşağı doğru itme ve deadlift işleminde size rehberlik etmeye hazır destekleyici bir ağdır. SWEAT'ı bugün indirin ve sağlığı, gücü ve güçlenmeyi kutlayan küresel bir kadın topluluğuna katılın. 🌟