Centr, by Chris Hemsworth
- 4.4 評分
- 890M 下載次數
- 4+ 年齡
下載最新的APK 
查看所有版本 關於此應用程式
-
名稱 Centr, by Chris Hemsworth
-
類別 健康和健身
-
價格 Free
-
安全性 100% Safe
-
開發者 Loup Pty Ltd
-
版本 2.2.1.20201223.1
什麼是中心？
無論您的目標、年齡、性別或健身水平如何，這款應用程式都將幫助您在世界上最好的培訓師、廚師和健康專家的指導下完成目標。這一切都是為您量身定制的；您的目標、健身程度和飲食偏好。它是您的 PT、營養師、廚師和健康教練的一體化應用程式。
克里斯漢斯沃《中央》
簡短的：使用由 Chris Hemsworth 親自策劃的健康應用程式 Centr，開啟健康和健身的世界。它不僅僅是減肥——它還是一本生活方式指南，包含一系列適合您生活的功能，如飲食計劃、運動和正念技巧。告別一刀切的飲食計劃或令人生畏的訓練營，迎接愉快且可持續的個人化健康之旅。
核心特點：
- 📅每週計劃：動態的每週計劃程序，允許自訂安排和交換各種活動。
- 🏋️多樣化的鍛鍊：訪問各種日常鍛煉視頻，包括適合所有健身水平的 HIIT、MMA、力量訓練、普拉提和瑜伽。
- 🍲量身訂做的膳食計劃：有多種飲食選擇，例如無麩質、素食或魚素，並且能夠交換食譜和按比例調整份量。
- 🧘正念練習：引導冥想、睡眠視覺化和專業的減壓技巧，可幫助您保持頭腦清醒和放鬆。
- 🏆專家指導：克里斯·海姆斯沃斯的私人教練和許多不同學科的健康專家提供培訓和營養建議。 🌟
優點：
- 👨👩👧👦全包：適合任何健身程度的個人，具有可調節的運動強度和個人化的飲食計劃。
- 🤸無需任何設備：「Centr Unleashed」等項目提供了非常適合家庭運動或無法去健身房時的自重訓練。
- 🔄新鮮內容：不斷更新新的健身計劃，讓您的日常生活充滿刺激和挑戰。
- 🎓專業知識：向著名的健身專業人士和生活方式專家學習，包括克里斯漢斯沃自己的團隊。
缺點：
- 💳訂閱模式：需要按月訂閱，這可能對那些尋求一次性購買的人沒有吸引力。
- 🔄自動續訂：訂閱會自動續訂，要求使用者手動取消以防止不必要的費用。
- 📲設備依賴性：完整的體驗利用了 HealthKit 和 Apple Watch，這可能會限制沒有穿戴式科技的使用者。
- 🌐線上連線：可能需要穩定的網路連線來存取鍛鍊影片和更新計劃。
價格：
- 💵 該應用程式提供 1、3 和 12 個月的訂閱，具有自動續訂和透過使用者帳戶設定進行管理的功能。
社區：（如適用）
- 📢官方網站： 中央網
- 🎥YouTube 頻道：遺憾的是，目前無法取得特定的 YouTube 頻道資訊。
- ⭐熱門 YouTube 主播：未提供以 Centr 為特色的著名 YouTuber 的連結。
- 📸Instagram：Centr 並沒有提及具體哪位最受關注的 Instagram 用戶。
- 🐦推特：目前數據並未詳細說明相關的 Twitter 存在。
- 💬不和諧：Centr 社群似乎沒有專用的 Discord 伺服器。
- 👥Facebook：我們缺乏 Centr 專用 Facebook 社群的數據。
- 🕺抖音：與 Centr 相關的 TikTok 影響者並未被提及。
- 💡紅迪網：注意到 Centr 沒有 Reddit 子版塊。
- 📚粉絲維基：沒有為 Centr 列出特定的同人圈 wiki 網站。
