Expand
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名稱 Expand
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類別 健康和健身
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價格 Free
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安全性 100% Safe
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開發者 Monroe Institute
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版本 1.1.7
進入通常經過多年專注練習後獲得的擴展意識的深刻狀態，以培養更大的意義和目標，緩解壓力，改善睡眠，並釋放不需要的模式。 Expand 中的引導冥想來自世界著名的 Monroe Institute，採用 Monroe Sound Science，這是我們專有的音訊技術，使用有針對性的聲波模式來促進獨特的意識狀態。使用 Expand，您可以獲得深埋在您的意識和潛意識中的深刻智慧和快樂。
簡短的：使用 Expand 踏上變革之旅，這是由著名門羅研究所開發的出色冥想應用程式。 Expand 旨在超越傳統的冥想練習，利用引導冥想、個人化建議和獨特的音景來培養您的正念之旅。無論您是尋求深度放鬆、增強創造力還是精神探索，Expand 的圖書館包含 80 多個精心設計的課程，可提供多樣化的體驗來滿足您的願望。
核心特點：
- 🧘引導冥想：從 80 多個溫和的指導課程中進行選擇，以支持您個人成長和正念之旅的各個方面。 🎧
- ✨個性化推薦：與您的特定目標和偏好產生共鳴的客製化冥想選擇。 🔮
- 📝引導反思和日記：將您的冥想體驗與反思實踐結合，以加深見解。 ✍️
- 🎵客製化音景：參與旨在誘發目標腦波狀態的音訊環境，增強您的冥想狀態。 🌌
優點：
- 👍主題多樣性：廣泛的主題，包括放鬆、治療、創造力等，滿足廣泛的冥想目標。 🌈
- 👍應用程式背後的專業知識：由門羅研究所製作，該研究所以其擴展意識研究的專業知識而聞名。 🏅
- 👍量身訂製的體驗：接收符合您個人需求的冥想建議。 🕊️
- 👍多方面的方法：結合聽覺刺激和正向想像技術，提供全面的冥想體驗。 🌟
缺點：
- 👎指導實踐的要求：並非所有使用者都需要引導冥想；有些人可能喜歡無引導或安靜的冥想。 🤫
- 👎學習曲線：對於那些剛接觸主動想像或腦電波誘導方法的人來說，該方法可能需要一些時間來掌握。 📚
- 👎訂閱模式：使用全部功能可能需要付費，這限制了那些尋求免費冥想工具的人。 💳
- 👎互聯網依賴性：需要穩定的網路連線才能存取冥想和音景。
價格：💵 該應用程式提供一些免費內容以及可選的應用程式內購買，以獲得更豐富的體驗。定價詳細資訊將根據應用程式中存取的內容或訂閱選擇而有所不同。
今天就透過「擴展」改變您的冥想實踐並探索您意識的深度。 🚀
