I am
- 4.7 評分
- 370M 下載次數
- 4+ 年齡
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名稱 I am
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類別 健康和健身
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價格 Free
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安全性 100% Safe
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開發者 Monkey Taps LLC
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版本 4.18.0
有多少負面的想法一直在你的腦海中不斷重複？每日肯定有助於重新連結我們的大腦，建立自尊並改變負面的思維模式。透過口頭肯定你的夢想和抱負來增強自己的力量。從許多日常意圖中進行選擇，並設定全天發送的提醒。
積極的肯定不僅可以幫助您的心態發生重大轉變，還可以提示和每日提醒您真正的能力，確保您每天都度過美好的一天。
肯定是一個簡單但有力的陳述，有助於加強你的潛意識和意識之間的連結。
簡短的
「我是」是一款旨在透過日常肯定來培養個人韌性和正向心態的應用程式。這個應用程式植根於我們的信念塑造我們現實的智慧，是那些尋求培養堅強的心態和擁抱豐富心態的人的日常伴侶。
核心特點
- 📌每日肯定：以強大的肯定開始每一天，以設定積極的基調並賦予您的思想力量。
- 📌意識提升：透過識別消極的思維模式來提高自我意識，促進正向正向的轉變。
- 📌以目標為導向的焦點：精心製作與您的個人抱負一致的自我肯定，制定有針對性的方法來實現您的夢想。
- 📌豐富的心態：透過持續使用肯定句，培養豐富的心態，打開新可能性的大門。
- 📌WearOS 支援：隨時隨地體驗與 WearOS 裝置相容性的確認。
優點
- 👍提高心理彈性：增強精神毅力，更輕鬆地應對生活挑戰。
- 👍轉變視角：幫助從限制性的「不可能」心態轉變為看到機會和潛力的心態。
- 👍方便：可在可穿戴設備上訪問，隨時隨地輕鬆使用。
- 👍可自訂的焦點：允許個性化，直接符合您獨特的生活目標和願望。
- 👍正念-鼓勵：全天提高正念，提醒您自己的優勢和意圖。
缺點
- 👎需要每日承諾：要看到好處，用戶必須承諾每天使用該應用程式。
- 👎效果各異：結果可能會有所不同，具體取決於個人對過程的信念。
- 👎潛在的壓倒性：對某些人來說，對自我提升的關注可能會讓人難以承受或產生壓力。
- 👎設備依賴性：基於應用程式意味著對裝置的依賴，這可能不適合所有使用者對正念練習的偏好。
- 👎僅限於肯定句：主要著重於肯定，而不結合其他自助技巧。
價格
- 💵 「我是」應用程式可以免費下載，並可選擇應用程式內購買來存取優質內容或功能。詳細的定價資訊需要在應用程式商店上查看。
社群
可能有各種線上社群和平台，「我是」應用程式的使用者可以參與並分享經驗，但具體資訊需要在相關社交媒體管道或網站上搜尋。
