MyFitnessPal
- 4.9 details_ratings
- 100M details_downloads
- 4+ details_age
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details_check_all_versions all_about_this_app
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details_name MyFitnessPal
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details_category
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details_price Free
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details_safety 100% Safe
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details_developer MyFitnessPal, Inc.
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details_version 23.19.5
作為世界上最受歡迎的健康和健身應用程序，MyFitnessPal 可以幫助您減肥並保持健康的生活方式。擁有超過 6,000,000 種食物的資料庫（可能是目前最大的食物資料庫），它將使用卡路里計數器來幫助您減掉多餘的體重！免費嘗試最好的飲食應用程序，因為您找不到更好的飲食應用程式。
MyFitnessPal：您的健康和健身追蹤器
簡短的：
使用 MyFitnessPal 掌控您的健康狀況，這款綜合應用程式可協助您追蹤飲食、運動並與廣泛的健康社群建立聯繫。 MyFitnessPal 具有直覺的介面和個人化的健康方法，是您邁向更健康生活方式的可靠伴侶。透過這款強大的應用程式輕鬆實現您的目標並維持健康的生活。
核心特點：
- 飲食和運動追蹤🥗：使用擁有數百萬種食物的資料庫記錄膳食並輕鬆追蹤您的健身活動。
- 裝置連接⌚：與 Fitbit 和 Garmin 等流行的穿戴裝置同步，集中您的健身數據。
- 全球食譜🍲：探索來自世界各地的大量食譜，並為您的飲食計劃找到新的最愛。
- 個人化目標🎯：根據您獨特的個人資料獲取量身定制的卡路里、營養和運動目標。
- 進度表📈：用圖表視覺化您的旅程，清楚地顯示您的進度。
- 營養總結📊：接收有關您的營養攝取量的詳細每日報告，以隨時了解情況併步入正軌。
優點：
- 全面追蹤👍：提供全套工具來監控飲食和鍛煉，使識別模式和調整變得更容易。
- 廣泛的食品資料庫👍：擁有最大的食品資料庫之一，為追蹤營養提供準確的資訊。
- 整合友好👍：輕鬆連接各種設備和應用程式以進行全面健康監控。
- 寶貴的見解👍：個人化目標和詳細圖表為使用者提供對其健康狀況有意義的見解。
缺點：
- 學習曲線👎：新用戶最初可能會發現大量的功能讓人不知所措。
- 廣告及追加銷售👎：免費版本包含廣告；某些功能需要訂閱。
- 資料輸入👎：手動輸入食物和運動可能非常耗時。
- 巨集追蹤限制👎：有些用戶認為巨集追蹤可以在客製化方面得到改進。
價格：
💵 MyFitnessPal 提供免費套餐，為使用者提供基本的入門功能。對於尋求增強體驗的人來說，可以透過高級訂閱來解鎖附加功能，例如無廣告瀏覽、更深入的營養分析和獨家內容。有關訂閱價格的資訊可以在應用程式內或官方網站上找到。
由於 MyFitnessPal 是一個非遊戲應用程序，因此不包括社群部分。然而，用戶可以透過在應用程式內與朋友聯繫以相互激勵和支持，從其社交方面受益。
使用 MyFitnessPal 將您的智慧型手機轉變為個人健康教練，立即邁出邁向更健康的第一步！ 🏋️♂️🍏
