Sleep Cycle
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- 4+ 年齡
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名稱 Sleep Cycle
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類別 健康和健身
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價格 Free
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安全性 100% Safe
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開發者 Sleep Cycle AB
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版本 4.23.38.7872-production
使用智慧鬧鐘 Sleep Cycle 放鬆身心，睡得更好，醒來時感覺精神煥發。追蹤從就寢時間到早晨的睡眠情況，並使用該應用程式進行詳細分析，讓早上起床變得更加輕鬆。
使用手機追蹤睡眠，並透過我們的智慧鬧鐘和睡眠追蹤器開始充滿活力的一天。其獨特的設計只會在您處於淺睡眠階段時喚醒您。
睡眠週期：溫和的喚醒與睡眠分析工具🌜
簡短的：Sleep Cycle 是一款創新的應用程序，旨在增強您的睡眠體驗。該應用程式採用先進的技術來監控您的睡眠模式，在您最淺的睡眠階段輕輕喚醒您，為您的一天提供一個自然的開始。詳細的睡眠報告和實用功能可幫助使用者了解並改善睡眠品質。
核心特點：📌
- 輕柔的叫醒服務：當您處於最淺睡眠階段時輕柔地叫醒您，確保您精神煥發地開始新的一天。 💤
- 進階睡眠分析：提供深入的睡眠模式監測，包括詳細的統計數據和每日圖表。 🔍
- 無需身體接觸：可以使用床頭櫃或地板上的手機追蹤睡眠情況，無需將手機放在枕頭下。 📱
- 全面的健康見解：提供有關您的睡眠數據的有價值的報告，以幫助提高您的整體健康狀況。 📊
- 輕鬆的睡前放鬆：幫助您在夜間放鬆身心，促進更好的睡眠，完成休息和恢復活力的循環。 🌙
優點：👍
- 自適應警報系統：可自訂的喚醒時間從即時到長達 90 分鐘，以及適合您生活方式的小睡選項。 ⏰
- 聲音和旋律：選擇專為愉快的醒來而設計的平靜鬧鐘旋律。 🎶
- 非侵入式設定：無需穿戴式裝置；只需將手機方便地放在床邊即可。 🛏️
- 免費重要功能：所有用戶都可以免費使用睡眠分析和每日統計等基本服務。 ✅
- 磨損作業系統相容性：與 Wear OS 集成，發出溫和的手腕振動警報，確保單獨醒來。 ⌚
缺點：👎
- 完全存取需要高級訂閱：一些高級功能需要付費才能使用，這可能會限制對非付費用戶的深入追蹤。 🔒
- 每日所需充電：該應用程式要求手機在床邊充電，這對某些用戶來說可能會很麻煩。 🔌
- 取決於實體電話放置位置：正確的放置對於準確的追蹤至關重要，這可能不適合每個臥室的設置。 📐
- 線上備份和資料匯出至 Excel 僅限進階版：這些潛在的重要資料管理功能在免費版本中不可用。 💻
- 睡眠輔助和注意事項也高級：自然入睡輔助和記下影響睡眠因素的功能僅適用於付費會員。 📝
價格：💵該應用程式可免費下載，並免費提供一系列關鍵功能。對於有興趣擴展體驗的用戶，可以使用高級版本，提供擴展功能，例如長期趨勢、打鼾模式、睡眠輔助和情緒追蹤。應用程式內提供了高級功能的定價詳細資訊。
在開始改善睡眠之旅之前您是否需要更多見解？雖然 Sleep Cycle 沒有明確的社群平台，但用戶可以在各種社群媒體平台上分享他們的經驗並互相學習。立即下載睡眠週期，明天醒來會感覺精神更充沛！
