Calm - Sleep, Meditate, Relax
- 4.4 التقييمات
- 5459M التنزيلات
- 4+ العمر
تحميل أحدث APK 
تحقق من جميع الإصدارات حول هذا التطبيق
-
الاسم Calm - Sleep, Meditate, Relax
-
الفئة الصحة واللياقة البدنية
-
السعر 0
-
الأمان 100% Safe
-
المطور Calm.com, Inc.
-
الإصدار
الهدوء - النوم، التأمل، الاسترخاء
ابحث عن سلامك وعزز رفاهيتك معهادئ، واحة من الهدوء مصممة لمساعدتك على النوم بشكل أفضل، والتأمل بسهولة، والاسترخاء بعمق. تم تصنيف تطبيق Calm على أنه التطبيق رقم 1 للنوم والاسترخاء، وهو يوفر ملاذًا لإدارة التوتر وموازنة الحالة المزاجية وتجديد النوم. سواء كنت مبتدئًا في التأمل أو خبيرًا يبحث عن حياة أكثر سعادة، فإن مكتبة Calm الواسعة من التأملات الموجهة وقصص النوم والمناظر الصوتية وتمارين التنفس والتمارين المتحركة مصممة خصيصًا لرحلتك إلى الشفاء الذاتي.
مختصر:
يوفر الهدوء طريقًا لمزيد من المحتوى والراحة من خلال مجموعة متنوعة من تقنيات الاسترخاء. من خلال الجلسات التي تتناسب حتى مع الجداول الزمنية الأكثر ازدحامًا، يشجع التطبيق على دمج تمارين اليقظة الذهنية والتنفس في الحياة اليومية، مما يوفر فوائد ملموسة ضد ضغوط الحياة العصرية. ابحث عن العزاء في قصص النوم التي ترويها أصوات مشهورة، وزوايا الموسيقى للتأمل والراحة، وأدوات النمو الشخصي، والتي يمكن الوصول إليها جميعًا من جيبك.
الميزات الأساسية: 🌟
- جلسات التأمل الموجهة:مصممة لكل من المستخدمين المبتدئين وذوي الخبرة، وتوفر خيارات لأي مستوى خبرة. 🧘
- قصص النوم:مكتبة تضم أكثر من 100 قصة رواها المشاهير مصممة لتهدئة البالغين والأطفال للنوم. 🛌
- تجارب صوتية مهدئة:استمتع بمجموعة واسعة من الموسيقى والمناظر الطبيعية والمقاطع الصوتية التي تبعث على الهدوء. 🎵
- تخفيف القلق والتوتر:يساعد التأمل اليومي وتمارين التنفس والدقائق الذهنية في إدارة التوتر اليومي. 😌
- حركة واعية:جلسات الحركة اليومية لاسترخاء الجسم وتعزيز الصحة العقلية طوال اليوم. 🤸
الايجابيات: 👍
- مجموعة متنوعة من محتوى الاسترخاء:مجموعة واسعة من الخيارات للمساعدة في الاسترخاء والنوم والتأمل. 📚
- قصص رواها المشاهير:قصص النوم التي ترويها أصوات معروفة مثل سيليان ميرفي وجيروم فلين تضيف لمسة من الفخامة. 🌟
- التحديثات اليومية:تمت إضافة محتوى جديد لليقظة الذهنية بانتظام للحفاظ على التجربة جديدة وجذابة. 🔄
- التركيز على الصحة العقلية:برامج ومتتبعات منسقة لدعم الصحة العاطفية والعقلي. 💖
- لا اعلانات:بيئة هادئة خالية من الإعلانات لتحقيق السلام والاسترخاء دون انقطاع. 🚫
السلبيات: 👎
- نموذج فريميوم:على الرغم من أنه مجاني للتنزيل والاستخدام، إلا أن بعض المحتوى مقفل خلف اشتراك مدفوع. 🔒
- تكلفة الاشتراك:بالنسبة لأولئك الذين يبحثون عن الوصول الكامل، قد تكون تكلفة الاشتراك أحد الاعتبارات. 💸
- التبعية على الإنترنت:يتطلب اتصالاً مستقرًا بالإنترنت لبث المحتوى. 📶
- قيود الجهاز:قد لا تتوفر بعض الميزات على جميع الأجهزة أو قد تتطلب أجهزة محدثة. 📱
- منحنى التعلم:قد يحتاج المستخدمون الجدد إلى وقت للتنقل واستخدام الميزات الشاملة بشكل فعال. 📚
السعر: 💵
برنامج Calm مجاني للتنزيل والاستخدام مع مجموعة مختارة من البرامج والميزات المجانية. يتوفر بعض المحتوى المتميز من خلال اشتراك اختياري مدفوع، والذي يتم تحميله على حساب Google الخاص بالمستخدم عند تأكيد الشراء. يتم توفير تفاصيل الأسعار داخل التطبيق وتختلف وفقًا لخطة الاشتراك المختارة.
في السعي الهادئ لرحلة الرفاهية الخاصة بك، دع الهدوء يكون دليلك إلى نوم أفضل، وإتقان التأمل، والعقل الهادئ.
