I am

كم عدد الأفكار السلبية التي تتكرر في عقلك إلى ما لا نهاية؟ يساعد التأكيد اليومي على تجديد أدمغتنا وبناء احترام الذات وتغيير أنماط التفكير السلبية. قم بتمكين نفسك من خلال التأكيد لفظيًا على أحلامك وطموحاتك. اختر من بين العديد من النوايا اليومية وقم بتعيين التذكيرات ليتم تسليمها على مدار اليوم.

التأكيدات الإيجابية لا تساعد فقط في إحداث تحولات كبيرة في عقليتك، بل تعمل أيضًا كمطالبات وتذكيرات يومية حول ما أنت قادر عليه حقًا، والتأكد من حصولك على يوم رائع كل يوم.

التأكيد عبارة بسيطة ولكنها قوية تساعد على تقوية العلاقة بين عقلك اللاواعي وعقلك الواعي.

مختصر

"أنا" هو تطبيق مصمم لتنمية المرونة الشخصية والعقلية الإيجابية من خلال التأكيدات اليومية. متجذرًا في الحكمة القائلة بأن معتقداتنا تشكل واقعنا، يعد هذا التطبيق بمثابة رفيق يومي لأولئك الذين يسعون إلى تعزيز موقف عقلي قوي واحتضان عقلية الوفرة.

الميزات الأساسية

• 📌التأكيدات اليومية: ابدأ كل يوم بتأكيدات قوية لضبط نغمة إيجابية وتمكين أفكارك.
• 📌تعزيز الوعي: زيادة الوعي الذاتي من خلال التعرف على أنماط التفكير السلبية، مما يسهل التحول نحو الإيجابية.
• 📌التركيز الموجه نحو الهدف: قم بصياغة تأكيداتك لتتماشى مع طموحاتك الشخصية، وخلق نهج مركّز لتحقيق أحلامك.
• 📌عقلية الوفرة: من خلال استخدام التأكيدات باستمرار، قم بتعزيز عقلية الوفرة، وفتح الأبواب أمام إمكانيات جديدة.
• 📌دعم نظام التشغيل WearOS: استمتع بتجربة التأكيدات أثناء التنقل مع التوافق مع أجهزة WearOS.

الايجابيات

• 👍يحسن المرونة العقلية: يبني الثبات العقلي للتعامل مع تحديات الحياة بسهولة أكبر.
• 👍التحولات المنظور: يساعد على الانتقال من عقلية "المستحيلة" المقيدة إلى عقلية ترى الفرص والإمكانات.
• 👍راحة: يمكن الوصول إليها على الأجهزة القابلة للارتداء، مما يجعلها سهلة الاستخدام في أي وقت وفي أي مكان.
• 👍تركيز قابل للتخصيص: يسمح بالتخصيص الذي يتوافق بشكل مباشر مع أهدافك وتطلعاتك الفريدة في الحياة.
• 👍اليقظة الذهنية المشجعة: يسهل عليك التركيز الذهني بشكل أكبر على مدار اليوم، ويذكرك بنقاط قوتك ونواياك.

سلبيات

• 👎يتطلب الالتزام اليومي: للحصول على الفوائد، يجب على المستخدمين الالتزام باستخدام التطبيق يوميا.
• 👎تختلف الفعالية: يمكن أن تختلف النتائج حسب إيمان الفرد بالعملية.
• 👎الإرهاق المحتمل: بالنسبة للبعض، قد يكون التركيز على تحسين الذات أمرًا ساحقًا أو يخلق ضغطًا.
• 👎الاعتماد على الجهاز: الاعتماد على التطبيق يعني الاعتماد على جهاز، وهو ما قد لا يناسب جميع تفضيلات المستخدمين فيما يتعلق بممارسات اليقظة الذهنية.
• 👎يقتصر على التأكيدات: يركز بشكل أساسي على التأكيدات دون دمج تقنيات المساعدة الذاتية الأخرى.

سعر

• 💵 قد يكون تطبيق "أنا" متاحًا للتنزيل مجانًا مع عمليات شراء اختيارية داخل التطبيق للوصول إلى المحتوى أو الميزات المميزة. يجب التحقق من معلومات التسعير التفصيلية في متجر التطبيقات.

مجتمع

قد يكون هناك العديد من المجتمعات والمنصات عبر الإنترنت حيث يتفاعل مستخدمو تطبيق "أنا" ويتبادلون الخبرات، ولكن يجب البحث عن التفاصيل على قنوات التواصل الاجتماعي أو مواقع الويب ذات الصلة.