Strong Workout Tracker Gym Log
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details_name Strong Workout Tracker Gym Log
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details_safety 100% Safe
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details_developer Strong Fitness PTE. LTD.
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details_version 5.0
簡短的：Strong Workout Tracker Gym Log 是一款細緻的鍛鍊和運動追蹤器，專為任何致力於健身的人量身定制——無論您是健身房新手還是經驗豐富的舉重運動員。 Strong 簡化了追蹤過程，讓您專注於提升而不是記錄，受到 CNBC 和 The Verge 的讚揚。下載量超過 300 萬次，它是您在增強力量、鍛鍊肌肉或保持健康的道路上的數位伴侶，無需雜亂的筆和紙。
核心特點：
- ✨直覺的介面：因擁有 Google Play 上最簡單的健身應用程式介面而受到稱讚。
- 🏋️廣泛的運動資料庫：包括廣泛的有氧運動和肌力練習，以及添加自訂練習和例行的能力。
- 📚教學內容：存取詳細的鍛鍊說明和動畫影片庫。
- 📈高級統計和進度圖：追蹤個人記錄、單次最大重量、舉起的總重量，並直觀地觀察您的進度。
- ⏱️整合式計時器和計算器：使用內建自動倒數計時器和方便的計算器進行熱身和餐盤。
優點：
- 👍用戶友好的跟踪：用時尚的數位記錄代替笨重的筆和紙進行鍛鍊。
- 👍個人化鍛鍊：適用於一系列日常訓練，包括流行的槓鈴訓練法，例如 Starting Strength 或 StrongLifts 5x5。
- 👍進度監控：豐富的統計數據和圖表來回顧您的成長並完善您的養生法。
- 👍雲端同步：借助自動備份功能，永遠不會遺失資料。
- 👍身體測量追蹤器：整合追蹤器與 Google Fit 連接，密切注意您的體重和生命徵象。
缺點：
- 👎搶先體驗候補名單：最新版本處於早期訪問階段，需要加入候補名單。
- 👎有限的動畫內容：雖然不斷增長，但對於某些用戶來說，動畫影片庫可能仍然缺乏。
- 👎平台依賴性：不同設備的最佳化體驗可能會有所不同。
- 👎潛在的壓倒性：對於健身應用程式的初學者來說，一系列功能可能會讓人望而生畏。
- 👎隱私問題：與任何需要資料輸入的應用程式一樣，使用者必須熟悉隱私權政策。
價格：
- 💵 由於沒有提供具體的定價信息，因此假設它是免費增值模式。任何應用程式內購買或訂閱詳細資訊都將在應用程式內或其相應的應用程式商店頁面上描述。
社區：
- 🕸️ 該應用程式似乎沒有在提供的描述中列出顯著廣告的社區組件。
